Ao ar livre, em sua casa ou no escritório, desenvolvo programas de Treino Personalizado para mulheres orientados para objectivos como controlo de peso, correcção postural, melhoria da condição física e bem-estar geral, previlegiando sempre abordagens que permitam a obtenção de resultados de uma forma divertida e motivante. Sou especializada em grávidas, pós-parto, mães sem tempo para treinar e avós sem energia para os netos!
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