Sobre o blog:

“A humanização do nascimento não representa um retorno romântico ao passado, nem uma desvalorização da tecnologia. Em vez disso, oferece uma via ecológica e sustentável para o futuro” Ricardo H. Jones
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sexta-feira, 5 de dezembro de 2014

Divulgo e recomendo: Workshop Fotografia de Parto


Local: Coimbra
Data: 10-1-2015 (sábado)
Destinatários: Fotógrafos, acompanhantes e doulas que pretendem registar (um) parto(s). Pede-se um conhecimento básico/bom da fotografia (domínio do modo manual).
Horário: 
Workshop das 9:30h às 19:30h (1 hora de intervalo para o almoço e 2 pausas para café)Jantar em conjunto das 20h às 22:30h para partilha de ideias,impressões e experiências em modo de conversa informal (facultativo).
A levar: Caneta e bloco de apontamentos e máquina+lente(s) que pretende utilizar para registar parto.
Investimento: 40€ ou 50€ com certificado de presença e manual impresso (almoço e jantar não incluídos no preço)
Facilitadora: Lieve Tobback, doula desde 2007 e fotógrafa. A fotografar partos desde 2013.
Quem sou:
Lieve Tobback, sou mãe de 4, doula e fotógrafa.
Como doula comecei a acompanhar partos em 2007. Tenho os conhecimentos do processo do trabalho de parto e parto e sinto-me perfeitamente em casa no ambiente do parto.
Em 2013 comecei a fotografar partos, inicialmente a pensar na necessidade de um banco de imagens sobre o parto humanizado em Portugal. Para mostrar que não é só "lá fora" que se pode parir em paz.
Entretanto fotografei vários partos (domiciliares) e estes últimos 2 anos li e pesquisei muito para me aprofundar neste "ramo" da fotografia. Estou em contacto com outros fotógrafos de parto, de outros países onde esta profissão é reconhecida especificamente como tal.
Em Portugal também há cada vez mais fotógrafos a oferecer os seus serviços como fotógrafos de parto. Cada vez mais há doulas e acompanhantes a querer registar os partos onde participam.
Sinto isto como uma valorização da importância do (registo do) dia mais especial na vida de uma mulher, de uma família.
Mas, não basta saber fotografar bem para ser um bom fotógrafo de parto.
O ambiente de um parto é tão diferente e especial. 
Por isso, como fotógrafa de parto que também é doula, lembrei-me promover um workshop onde posso partilhar as minhas experiências e conhecimentos.
Conteúdos:
Introdução: o que faz de um fotógrafo um (bom) fotógrafo de parto, o que é um fotógrafo de parto.
O parto: 
- parto hospitalar e domiciliar
- intervenientes 
- necessidades da mulher em trabalho de parto
- as várias fases do trabalho de parto e parto
- complicações durante/depois do parto

Disponibilidade e estar "on call"
Equipamento
Desafios técnicos, físicos e emocionais
O papel e "código de conduta" do fotógrafo de parto, antes, durante e depois do parto
Como e o quê fotografar nas várias fases do parto.
Confidencialidade e nudez
Como agir no caso de surgir complicações durante/depois do parto
Edição
Conclusão
Componente prática: recriação de um ambiente de parto domiciliar com pouca luz. "Truques" e técnicas para fotografar com pouca luz.
Nota: Durante todo o workshop será feita a ligação directa e imediata entre a teoria sobre o parto e prática da fotografia de parto.
Mais informações: mensagem privada Facebook Lieve Tobback Fotografia ou por email lievetobback@hotmail.com

sábado, 29 de novembro de 2014

~ SabemOs Parir ~


)O( Circulo de cura multidimensional para mulheres grávidas )O(

~ CelebrandO entre irmãs O prazer de parir mOrrer e renascer ~ 

"Temos que contar toda a verdade sobre o nascimento: A verdade que inclui a transformação, o domínio, a satisfação, o poder pessoal e a diferença entre dor e sofrimento."

(Cheri van Hoover)

~ gestar ~ parir ~ amar ~

~ o útero sagrado ~ o ninho do bebé

~ a vulva e o canal do parto ~ o portal da mOrte 

~ a dura passagem de menina a MULHER ~

"Porque parir, é passar de um estágio a outro. É um rompimento espiritual e como todo rompimento, provoca dor. O parto não é uma enfermidade a ser curada. É uma passagem para outra dimensão". 

(Laura Gutman)

~ as contrações como fonte de força para o parto ~ a rendição e a entrega ~ a passagem para o OutrO lado do véu 

"As mulheres se perguntam porque as contrações são tão dolorosas, porque são tão fortes... Mas o que uma mulher precisa saber é que a força da contração, é a força de seu próprio corpo.

Ela é tão forte como a contração.

E assim ela é capaz de dominá-la."

(Erin Fullam - Parteira)

~ no parto como no sexo ~ 

~ activação das memórias da sabedoria das nossas ancestrais ~ sabemos PARIR!

Local: Serra de Sintra 

Data: domingo 21.dez.2014 ~ YULE~
Solstício de Inverno

Yule é noite de parto, é noite de nascimento...

Valor de troca:25 euros

Horário 10h ~ 21h

Material necessário e outras informações serão dadas no acto da inscrição .

Parirempaz@gmail.com

sábado, 1 de novembro de 2014

OFICIDA DE LIBERTAÇÃO EMOCIONAL para grávidas

Num parto é importante relaxar, ouvir e sentir o próprio corpo ..

Para que tal possa acontecer é importante criar espaço interior para que a energia " do parir " se manifeste. Para isso torna-se necessário esvaziar "as bagagens" que trazemos, da nossa vida, de vidas passadas, do nosso próprio nascimento, dos partos das nossas ancestrais, etc.

Olhar o medo do parto de frente, de forma a iniciar um processo individual de libertação e regeneração interior, onde se possa libertar e finalmente abraçar o nosso  poderoso lado de fêmea mamifera que somos, mas que muitas vezes esquecemos,  sem  máscaras ou desculpas.

Um enorme desafio? Sim. Por vezes, o caminho de uma vida...

No entanto, o caminho faz-se ao caminhar e só na ação, encontraremos as respostas, colocando em marcha importantes processos interiores.

Incluí práticas várias técnicas de resgate interior, para o que se pretende que seja uma grande libertação no parto. 

Aconselhado a todas as grávidas que desejam parir.

Porque quando nasce um bebé nasce também uma mãe.

NOTA:

-As inscrições e sua ordem de registo serão validadas após transferência do valor de 30€; 

-Em caso de anulação este valor transitará para outra formação, salvo comunicação 15 dias antes da data; 

- Cada um levará o almoço e algo que possa comer a meio da manhã e a meio da tarde. Juntaremos tudo o que existir e repartiremos.

Oferta de uma massagem a todas as participantes! 

Local: Sintra

Das 10h - 18h
No primeiro sábado de Dezembro

Inscrição:
parirempaz@Gmail.com
Valor 50 euros ( 30 na inscrição e 20 no próprio dia) 

terça-feira, 28 de maio de 2013

Workshop para acompanhantes de parto ( não profissionais )


Este workshop de quatro horas destina-se a pais, avós, tias, amigas,…, que queiram acompanhar uma mulher durante o parto.

Programa:

A fisiologia do parto

Necessidades básicas de uma mulher em trabalho de parto

Os protocolos hospitalares e as recomendações da OMS para o parto normal

O Plano de Parto

Amamentação – Como ajudar

Técnicas para o alivio do desconforto:
1. Na gravidez
2. Durante o parto
3. Durante o pós-parto

O Parto
1. Quando ir para a maternidade
2. O que levar
3. Dicas para ajudar uma mulher em Trabalho de Parto

O Pós-Parto
1. O regresso a casa
2. As visitas


Será entregue documentação sobre os temas falados.
Preço:
30 euros (para 2 pessoas – grávida e seu acompanhante)
nota: se a grávida quiser trazer mais que um acompanhante paga mais 10 euros por acompanhante
Em sua casa : 75 euros ( Zona de Lisboa e arredores )


Próximo workshop sábado dia 29 de Junho das 15h ás 19h Em Sintra


inscrições:
parirempaz@gmail.com

quarta-feira, 7 de novembro de 2012

Workshop - Ginecologia Holistica



Sábado dia 24 de Novembro das 10h às 18h


Desde que nascemos mulheres que estamos condenadas ao sofrimento, à marginalização, estigmatização, vergonha dos nossos corpos, e, condenadas a viver a nossa sexualidade de uma forma contra-natura! Exagero? vejam como encaramos a menstruação... e penso que não é exagero...

Compartilhar experiências e discuti-las é importante para quebrar o karma que nos faz esconder todos os vestígios de ser mulher. É necessário livrar-nos de tabus e mitos para assim assumir o controle dos nossos corpos, para continuar a viver a nossa sexualidade plena e não viver uma sexualidade como a medicina e a cultura patriarcal quer que a vivamos.


Conteúdo e metodologia:
A idéia do workshop é discutir determinados temas que são de importância na nossa sexualidade, trabalhar com base nas nossas experiências e traçar um paralelo com as práticas médicas que moldam as nossas vidas. Reconhecer as práticas que as nossas avós  usavam  como medicina natural. Falar sobre as plantas, sobre sexo, sobre menstruação, etc

Programa:

10h chegada
10h30 apresentação

11h30
o que é a Ginecologia Natural?
Auto conhecimento ginecológico ( auto exame )

12h30
Os ciclos da Mulher e o uso de plantas
A Menstruação e seu simbolismo
Alternativas ecológicas ( e mais saudáveis )  aos pensos e tampões

13h30
Almoço partilhado

15h

Problemas ginecológicos comuns e seus tratamentos naturais

(ex. cistite, herpes, cândida, tricotomia, etc)

16h

Plantas medicinais e seus usos:
como prepara-las

18h
Despedida




LIMITE - 10 mulheres fantásticas e curiosas!
valor de troca : Livre circulação de abundância cada uma da o que quer/pode

documentação sobre o tema 10 euros


Inscrições: euquero@parirempaz.com

segunda-feira, 24 de setembro de 2012

Devolvam-me o parto! - Workshop para grávidas que querem um parto vaginal depois de uma ou mais cesarianas.


O objectivo deste workshop é o de "empoderar" mulheres grávidas, dando-lhes ferramentas para utilizar o poder da meditação de uma forma mais consciente e fazer desse poder uma técnica para criar o parto que verdadeiramente desejam. Pretendemos eliminar bloqueios interiores, permitindo a cada uma de nós, mulheres, dar o melhor de si!

evento no facebook - https://www.facebook.com/events/315852671847247/


Programa:


1 - O que é a visualização criativa ( V.C.)

Mecanismos da V.C.

Um exercício fácil de visualização criativa

A importância do relaxamento

Como visualizar

Etapas fundamentais para uma visualização criativa eficaz



2- Aplicações da V.C. na gravidez e no parto


Como comunicar com o bebé

Visualização do parto

Meditações e afirmações

Abrir os centros de energia

Criar o seu santuário

Encontrar o seu guia

Utilização de afirmações



3- Meditação Guiada com visualização criativa do parto


Partilha e interpretação da visualização

Facilitadora: Catarina Pardal, mãe de 2 filhos, Doula e Educadora Perinatal, Instrutora de YogaReiki


Duração: Cerca de 4 horas


Local: Sintra
sábado dia 29 de Setembro das 15h às 19h




Contribuição: 20 euros


Grátis para doulas desde que acompanhadas por uma grávida
Informações e inscrições:
www.parirempaz.com
catarinapardal@sapo.pt



sexta-feira, 26 de março de 2010

Workshop na Covilhã

Quarta-feira, dia 7 de Abril, pelas 14:00 horas, a Loja Ponto Já da Covilhã irá receber novamente um workshop muito interessante!
"O Dom de uma Maternidade Natural" é a proposta de Sofia Costa para este 2º encontro de pré-mamãs e todos os interessados, onde serão partilhadas experiências entre as futuras mães, saber o que fazer durante a gravidez, parto e amamentação, como fazer e porquê, além de esclarecer qual a forma mais natural de lidar com este período de gestação.
Mais informação em: http://maternidadenatural.blogspot.com

Loja Ponto Já Rua António Augusto de Aguiar [Edifício Mercado Municipal]
Tlf: 275089303
E-mail: pontojacovilha@hotmail.com ou doulasofia@gmail.com

quarta-feira, 24 de março de 2010

Workshop de trabalho Emocional para Doulas

Embora tendamos a atribuir os nossos traços básicos ao ADN que herdamos, estamos a descobrir que o ambiente, assim como a natureza, têm um papel preponderante em quem nos tornamos e em quem somos.
No útero, um bebé está num ambiente de super aprendizagem- crescimento, cercado por um universo maternal ao qual está intimamente ligado. A mente e o corpo da mãe são a fonte de desenvolvimento da criança, fisicamente, emocionalmente e mentalmente. A forma como a mãe percebe o seu ambiente, os seus pensamentos e sentimentos, são passados à criança em desenvolvimento, que não tem forma de diferenciar as influências negativas das positivas. Se a mãe está feliz e entusiasmada perante a vida, a criança herda estas qualidades. Por outro lado, se ela está temerosa, deprimida, preocupada ou sozinha, a criança irá alternativamente incorporar estas características. Na altura em que a criança sai, ela já está predisposta a ver a vida de acordo com o raio X que recebeu da sua mãe. Ele pode nascer algo lento, sub-desenvolvido, hiper-sensível, com medo, experimentador e temperamental, ou pode florescer do ventre forte e saudável, ardente por explorar, confiante na vida e curioso por aprender.

Todas sabemos, como mães e também como doulas que o nascimento influencia a forma de estar e ser. Preocupamo-nos com este aspecto nas grávidas e famílias que acompanhamos mas... E connosco? Com o nosso nascimento? E com os partos que tivémos dos nossos filhos?
Que marcas isso deixou em nós e como nos influencia no nosso trabalho como doulas? E como mães?


Como doulas é muito importante trabalhar as nossas emoções, as nossas vivências e traumas, sejam dos nossos nascimentos ou dos partos dos nossos filhos.

"Entender-me, permite-me entender os outros melhor, aceitar-me, permite-me aceitar os outros melhor".

Local: Santiago do Escoural, a 15m de Montemor-O-Novo e a 1h de Lisboa

Destinatarios: Doulas Certificadas ou em formação

Horário: das 9h30m às 17h30m

Datas: 23 de Maio com o terapeuta psicocorporal Jason Baker e dia 29 de Maio com a parteira holística Lurdes Rodeia. Podem frequentar um ou os dois workshops pois são diferentes

Investimento: 60 euros para doulas com quotas em dia, 100 euros para as restantes, por cada workshop.

O preço inclui lanche da manhã e tarde.
O almoço (vegetariano) é pago à parte e terá o preço de 8 euros.

Mais informações e mapa de como chegar após confirmação de inscrição através do
doulaluisa_c@yahoo.com

ou 967624505 e 916826150



No útero, um bebé está num ambiente de super aprendizagem crescimento, cercado por um universo maternal ao qual estáintimamente ligado.

Uma cesariana tende a gerar bebés com o seu próprio sentido de direcção, frequentemente escolhendo o caminho mais invulgar em vez do caminho mais directo e direito. Um nascimento rápido pode correr pela vida. Um parto prematuro pode tentar fazer coisas antes de estar preparado. Um parto a fórceps pode ter um grande medo do controle e manipulação. Um parto induzido pode resistir a tomar decisões, esperando que os outros lhe digam o que fazer. Nos relacionamentos, muitos conflitos são colisões de guiões de nascimento, alimentados pela energia primitiva do nascimento que, visto que está associado à sobrevivência, pode levar a uma luta intensa. No Renascimento, uma terapia que nos ajuda a curar as feridas negativas do nascimento, temos a oportunidade de libertar as tensões e stress que estes padrões de comportamento produzem nas nossas vidas. Podemos jogar luz sobre os nossos tipos de nascimento e compreender porque razão as pessoas reagem da forma que o fazem. No final, o que parecia um conflito inevitável pode dissolver-se em luz, amor, e perdão.

Podemos respirar e rir de nós próprios em vez de chorar e gritar como um bebé fazendo uma birra.

(Texto de Bob Mandel, terapeuta renascedor)

terça-feira, 2 de junho de 2009

A visualização criativa do parto - workshop

Utilize o poder da imaginação para ter o parto que deseja!




A visualização criativa é a arte de utilizar imagens mentais e afirmações para produzir mudanças positivas na nossa vida.


O objectivo deste workshop é o de "empoderar" mulheres gravidas, dando-lhes ferramentas para utilizar o poder da imaginação de uma forma mais consciente e fazer desse poder uma técnica para criar o parto que verdadeiramente deseja. Pretendemos eliminar bloqueios interiores, permitindo a cada uma de nós, mulheres, dar o melhor de si.!





Programa:





1 - O que é a visualização criativa ( V.C.)



  • Mecanismos da V.C.

  • Um exercício fácil de visualização criativa

  • A importância do relaxamento

  • Como visualizar

  • Etapas fundamentais para uma visualização criativa eficaz


2- Aplicações da V.C. na gravidez e no parto




  • Como comunicar com o bebé

  • Visualização do parto

  • Meditações e afirmações

  • Abrir os centros de energia

  • Criar o seu santuário

  • Encontrar o seu guia

  • Utilização de afirmações


3- Meditação Guida com visualização criativa do parto




  • Partilha e interpretação da visualização

Facilitadora: Catarina Pardal, mãe de 2 filhos, Doula e Educadora Perinatal, Instrutora de Yogilates para grávidas



Duração: Cerca de 4 horas



Local: DSO - Sintra - Sº João das Lampas



Data: 20 de Junho



Contribuição: 15 euros



Grátis para doulas desde que acompanhadas por uma grávida

(imagem retirada daqui: http://2.bp.blogspot.com/ )

sábado, 23 de maio de 2009

Workshop " Pais em estado Zen"

Um fantástico workshop que não vou perder!

Agora que a nossa vida se baralhou toda, trabalhamos 20 horas por dia, levamos trabalho para casa e não temos a vantagem de poder deixar o computador no escritório (malditos portáteis!), fazemos o jantar e mais mil tarefas domésticas, damos banho aos miúdos, lemos histórias de encantar sempre com o mesmo entusiasmo e quando tudo termina é hora de começar tudo outra vez!


Inspira profundamente, enche o balão de ar na barriga e expira profundamente... É isso mesmo, queremos que sejam Pais em estado Zen! Que venham experimentar técnicas de relaxamento que podem aplicar no vosso dia-a-dia e começar a ter uma vida igualmente agitada, é verdade, mas muito mais feliz!
Vamos aprender a ser um exemplo de tranquilidade e serenidade para os nossos filhos e para isso nada melhor que a Patrícia Almeida ZuddhaKidz para ajudar e dar as dicas todas que precisamos ouvir!


O valor do workshop é de 20€ e estamos à espera de todos: mães, pais, grávidas, os que estão a pensar nisso e os assim-assim! Em termos de duração, gostamos de lançar a hora de começo, às 15h00, e deixar em aberto a que horas iremos terminar, embora estejam programadas duas horas de puro relaxamento, tranquilidade e partilha.


Ficamos a aguardar o vosso feedback, qualquer questão não hesitem em contactar-nos!


HUG team
Raquel Brinca e Alexandra Rocha
934105838 214033315 913885518
www.hug.pt

segunda-feira, 18 de maio de 2009

Maternidade Holistica com Ivone Apolinário

http://ivoneapolinario.googlepages.com/cursodematernidadeholística

http://ivone-apolinario.blogspot.com
http://ivoneapolinario.googlepages.com



A intuição dos pais é o melhor guia para criar um filho saudável e equilibrado física, emocional e mentalmente. Mais ninguém – pediatras, avós, amigos, professores, livros – é capaz de conhecer tão bem as necessidades de um bebé ou uma criança.


Cada menino ou menina é um ser único, com um ritmo próprio de desenvolvimento e aprendizagem, com características individuais incomparáveis. Cada criança é um ser de luz, um anjo que nos vem ensinar a viver com mais harmonia, a amar e a dar, sem esperar receber, nem um sorriso... Mas quando ele chega é como se todas as nossas células vibrassem em sintonia com o Universo... E sentimos o Amor, puro Amor.


A maternidade holística é uma forma de dar novamente às mulheres a segurança de que estão a tomar a decisão mais adequada em cada circunstância específica do desenvolvimento do seu filho, seguindo a sua intuição, sem ceder a pressões exteriores, mas sempre em harmonia com todos.


Temas a abordar:



· Criar um Ser Integral

· Construção de uma união profunda entre o casal

· Importância da Educação Pré-Natal /Gravidez

· Nascimento do Bebé – Parto, Cuidados Pós-Parto, Controvérsia da vacinação, Amamentação, Importância da Massagem Infantil e do Pano Porta-bebé

· Desenvolvimento Saudável do Bebé – Fases do Desenvolvimento, Importância da vinculação do bebé à mãe, amamentação prolongada, alimentação natural, medicina holística, fortalecimento do sistema imunitário, dentição, segurança, treino de toilete, dormir sem medos.

Desenvolvimento Saudável da Criança -brincar com liberdade e criatividade
Sociabilização dos bebés e crianças
Educação Intuitiva: criar uma relação de confiança, disciplina sem autoridade, atenção vs. concentração, liberdade, respeito pela criança
· Mitos da hiperactividade, défice de atenção

· Revolução na educação – as crianças da Nova Era

· Feng Shui do quarto da criança – localização, direcção da cabeceira, cores

· O perigo das radiações – telemóveis, computadores, televisores, raios-x, etc.

· Acessórios ecológicos e naturais – vestuário, colchão, artigos de higiene sem químicos e sintéticos

· Estilo de Vida Saudável para uma Família Feliz

· Manter as Crianças Saudáveis

· Remédios Caseiros para problemas de saúde comuns




Contribuição:85 euros
Data: 7 Junho, das 9 às 13H; 14- 20H no espaço Zen&Terapias na Malveira ( 10m de Lisboa pela A8)

Inscrições com Catarina Pardal catarinapardal@sapo.pt

Seminário de Homeopatia Aplicada a Bebés e Família

Com Doutora Adriana Candeias, PhD LCPH

www.appliedhomeopathy.co.uk/homeopatiaaplicada

LOULÉ - Sábado, 30 Maio

Local: Mythos, R. Almeida Garrett, 8, Loulé

Inscrições: 289 462 067 ou 938 115 199

info@appliedhomeopathy.co.uk



ÉVORA - Sábado, 6 Junho

Local: Z. I. Almeirim Norte, R. Sebastião Mendes Bolas, 4, Évora

Inscrições: 266 750 760

info@appliedhomeopathy.co.uk



Preço: €60/pessoa, €100/casal

(vagas limitadas)


Sabia que a homeopatia é um sistema terapêutico natural e eficiente, que trata o indivíduo como um todo e não apenas os sintomas superficiais e que respeita as necessidades fisiológicas próprias de cada um? Que as medicinas homeopáticas são gentis e não apresentam risco de efeitos secundários? Que não só trata quadros clínicos crónicos mas também pode ajudar no alívio rápido de condições agudas e que pode ser utilizada por todos e a qualquer idade?

Venha conhecer os princípios básicos desta medicina e como a pode utilizar no alívio de sintomas comuns e ligeiros em casa ou em viagem num seminário apresentado por Doutora Adriana Candeias, especialista em Medicina Homeopática com prática em Londres e em Lisboa.



- Introdução à homeopatia

- Homeopatia em consulta e principais quadros ligeiros apresentados por crianças e adultos

- Farmácia homeopática

- Vida saudável – saúde geral da família



Cada seminário é acompanhado por dossier de informação e estarão disponíveis kits homeopáticos e respectivos guias de consulta.



Para incrições e mais informações telefone para os respectivos contactos locais ou escreva para

info@appliedhomeopathy.co.uk

domingo, 19 de abril de 2009

Seminário - Apoio Parental

Com Jaime Reininho nos dias 9 e 10 de Maio 2009


Local: HARPA - Associação Recriar para Aprender
Qtª S. João dos Montes, 2600 Alhandra
Tel. / fax: 219512092
email: harpa_portugal@yahoo.com
site: http://www.harpa-portugal.com/


Tema:
Ser mãe ou pai pode ser muito gratificante e dar grande alegria e significado à nossa vida. Pode ser também desafiante e complicado e muitas vezes podemos sentir-nos incapazes de lidar com situações demasiado difíceis.

Ser pai ou mãe é provavelmente a coisa mais difícil que nos é pedida. É uma tarefa para a qual a maioria de nós não recebeu formação. Muitas vezes repetimos o padrão da educação que tivemos e isso não funciona necessariamente no mundo de hoje com os nossos filhos.

Muitas mães e pais enfrentam regularmente dificuldades pensando que só eles é que as têm ou mesmo presumindo que é por culpa deles.

Este seminário oferece a possibilidade de partilharmos as nossas dificuldades e experiências, chegar à conclusão que não estamos sozinhos e obter o apoio doutros pais e mães em situações semelhantes às nossas. É também uma oportunidade para aprender novas maneiras de compreender melhor o que se passa nas nossas famílias e lidar mais eficazmente com os comportamentos dos nossos filhos com os quais temos dificuldades.

Objectivo Geral:
Fomentar melhores relações na família e ajudar mães e pais a assegurar o bem-estar tanto de si próprios como dos seus filhos/as duma forma regular e consistente.

Objectivos Específicos:
1. Compreender as nossas dificuldades como pais e mães e aprender a melhor reconhecer e preencher as nossas necessidades
2. Compreender os comportamentos problemáticos dos nossos filhos e reconhecer melhor as necessidades deles
3. Apresentar modelos e ferramentas para lidar com situações difíceis, aprender formas de comunicação assertivas e não violentas e praticar o uso das mesmas

Jaime Reininho
Tem 53 anos, viveu 23 anos no Reino Unido e é pai de 6 filhos com idades compreendidas entre os 10 e 24 anos. Trabalhou 11 anos em comunidades terapêuticas antroposóficas em Portugal e na Inglaterra, foi professor Waldorf durante 7 anos na Escócia e Inglaterra, trabalhou 4 anos como orientador de grupos de pais com a organização britânica Parentline e 6 anos como psicoterapeuta. Neste momento vive no Algarve onde dá consultas em vários centros e clínicas e faz acções de formação nas áreas do auto desenvolvimento, comunicação não-violenta e apoio parental.


Horário:
Sábado – das 9.30h às 17.30h
Domingo - das 9.30h às 13.30h

Almoço no sábado:
Livre ou no local: sopa, prato vegetariano, salada e sobremesa, chá ou café, confeccionado com produtos biológicos………………. 8€
(é necessário fazer inscrição prévia)

Inscrições: até dia 4 de Maio, mediante o envio da ficha de inscrição e o pagamento do curso:

Não sócios: 70€ / casal : 110€
Sócios: 65 / casal: 100€
Estudantes até aos 25 anos: 50% desconto
Haverá também um desconto para pessoas com baixos rendimentos.

NIB: 007600001872961410172 – Finibanco (enviar comprovativo da transferência)

Contactos:
Para mais esclarecimentos contacte:
Tlm: 966635032
Tel: 219512092
E-mail: harpa_portugal@yahoo.com

Acessos:
EN10 até Alhandra. Nos semáforos virar em direcção a Arruda dos Vinhos, n248-3. Ao 2º Km, virar à esquerda na entrada assinalada (junto a eucaliptos altos) com Jardim do Monte / HARPA

terça-feira, 7 de abril de 2009

Novos Cursos

Tudo o que uma mulher grávida deve de saber para amamentar com sucesso.
Publico alvo: casais grávidos, avós e quem se interessa pelo tema
Duração: 2h
Entregue sebenta de apoio

O Regresso ao trabalho da mãe que amamenta
Publico alvo: mães
Duração: 2h
Entregue sebenta de apoio

A Introdução de sólidos na alimentação do bebé
Publico alvo: casais e avós
Duração: 2h
Entregue sebenta de apoio

Local: Sintra
Preço: 8 euros por inscrito
Mínimo 2 inscritos


Local: em sua casa (zona de Lisboa e arredores)
Preço: 50 euros sem nº limite de participantes


Inscrevam-se!
catarinapardal@sapo.pt

sábado, 21 de fevereiro de 2009

Workshop HOMEOPATIA na Gravidez e no Parto


Rosalina Marshall 7 Março (14h30-18h30)
consultas de homeopatia das 10h às 13h

Se está grávida ou planeia ter um bebé, venha compreender como funciona a homeopatia e de que forma lhe pode ser útil durante a gravidez.Trate de si e do seu bebé se uma forma simples e saudável.
A medicina homeopática tem sido usada há mais de 200 anos.É uma medicina holística que trata o indivíduo de uma forma global, equilibrada e não agressiva.- Eficaz- Segura- Não causa dependência- Não tóxica Pode ser usada em lugar da medicina alopática ou como medicina complementar.
Este workshop destina-se a todos os interessados, independentemente de terem ou não algum conhecimento acerca da homeopatia.

Temas do workshop
Introdução à homeopatia
GRAVIDEZ
1º Trimestre
náusea e vómitos
prisão de ventre
anemia
cansaço e sonolência
questões emocionais

2º Trimestre
problemas digestivos
dores pélvicas
herpes
3º Trimestre
artrite, neuralgia e reumatismo
hemorroidal
varizes
posição do bebé

PARTO
1ª Fases
inal de parto
ruptura espontânea das membranas
gerir a dor
dilatação lenta
2ª Fase
preparação para o parto
problemas na expulsão
cooperar com a dor
3ª Fase
retenção da placenta
contusões no períneo
episiotomia
perda de sangue
questões emocionais pós-parto

Rosalina Marshall nasceu em Lisboa, é casada e tem dois filhos. É Licenciada em Homeopatia pelo Center for Homeopathic Education em Londres e em Filosofia pela Universidade Nova de Lisboa.
Actualmente reside regularmente em Londres, onde exerce homeopatia e tem desenvolvido projectos e workshops na área da gravidez, parto e pediatria.

Informações práticas
sábado, 7 de Março; Horário – 14h30 às 18h30 (agradecemos que chegue 15 min mais cedo). É necessária inscrição.
Local – Academia Holística OMYORI – Parede (para saber como se chega ao local clique aqui)
Quem? Facilitadora – Rosalina Marshall
Qual o valor? 60€

consultas de Homeopatia por Rosalina Marshall dia 7 Fevereiro (das 10h às 13h) por marcação

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OMYORI - Academia Holística
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quarta-feira, 11 de fevereiro de 2009

Workshops

3 workshops promovidos pela HumPar 15 de Fevereiro 2009 , saiba mais em: http://www.humpar.org/congresso_2009_site/congresso_2009_workshops.htm


1 - Parto na Água “A Gentle Birth Choice” - Dianne Garland, Waterbirth Internacional, UK
Colocar uma piscina num quarto de nascimento muda a atmosfera imediatamente. As vozes baixam, a mãe fica mais calma e toda a gente mais relaxada. O efeito da flutuabilidade que a imersão na água provoca, permite o movimento espontâneo da mãe. Ninguém tem que ajudar a mãe a encontrar uma posição nova. Move-se conforme o seu corpo e a posição do bebé ditam. O movimento ajuda a abrir a pelve, permitindo que o bebê desça. Quando uma mulher relaxa em trabalho de parto num prolongado banho morno, livre da tracção da gravidade em seu corpo, com a estimulação sensorial reduzida, seu corpo tem menos probabilidades de segregar hormonas que inibam o trabalho de parto. Isto permite que seu corpo produza endorfinas, inibidoras da dor. Uma mulher em trabalho de parto capaz de relaxar fisicamente, é igualmente capaz de relaxar mentalmente. Muitas mulheres, parteiras e obstetras reconhecem o efeito analgésico da água. Milhares destas mães jamais considerariam ter um parto sem água outra vez. Este método será apresentado e discutido o meio como pode ser introduzido nos hospitais em Portugal. Não falte!

2 - Trabalho para a mudança - Beverley Beech, AIMS, UK
a. Método Canguru
b. A história e o desenvolvimento do método
c. Discussão das vantagens para bebés prematuros e bebés de baixo peso
d. Princípios e práctica
e. Benefícios
f. Medidas a tomar.
g. Assistência na maternidade para melhor
h. Que iniciativas tomar
i. Quais as prioridades
j. Envolvendo profissionais e consumidores.
k. Workshop para profissionais e não-profissionais.

3 - Acunpuntura e Obstetrícia - Vanessa Leite, Especialista em Medicina Tradicional Chinesa
A acupunctura é uma técnica milenar não invasiva que visa restabelecer o equilíbrio do organismo. Graças à sua elevada eficácia pode tornar-se numa ajuda extremamente preciosa em momentos tão delicados como a gravidez e o nascimento, evitando o recurso a técnicas mais agressivas e sem os indesejados efeitos secundários.
Neste workshop serão abordados e analisados, segundo a perspectiva da Medicina Tradicional Chinesa, algumas alterações que ocorrem durante a gravidez, o parto e o pós-parto, sintetizando a extraordinária capacidade de intervenção que esta terapia pode oferecer, nestes como noutros casos. É por isso dedicado a todos os profissionais da área da saúde que
queiram alargar o seu leque de ferramentas de trabalho com o objectivo final de proporcionar um crescente bem-estar, tanto à parturiente como ao nascituro.
Temas abordados neste workshop:
- Má posição fetal
- Náuseas e vómitos durante a gravidez
- Indução ao parto
- Problemas na amamentação
- Síncope pós-parto

Serão entregues certificados.

Workshops em Ecologia Feminina - Porto

WORKSHOP MASSAGEM THAI PARA GESTANTES
DIAS 21 E 22 DE FEVEREIRO – PORTO – CASA DO RIO
VIVÊNCIAS

Dia 21 E 22
Actividade Corporal para Gestantes e Casais Grávidos e
Profissionais da área de saúde
DIA 21-Módulo I: MASSAGEM THAI E INTRODUÇÃO Á AROMATERAPIA NA GRAVIDEZ
DIA 22-Módulo II: MASSAGEM THAI E INTEGRAÇÃO PÉLVICA PERINEAL

Vivência de Massagem Thai Yoga, Auto Massagem, Aromaterapia (uso doméstico em massagens, banhos, etc) e Meditação. Esta oficina ensina e propõe a prática regular da Massagem nos propõe seu conceito de integração corpo/mente e espírito através do toque. São duas horas de oficina, que se inicia com aquecimento, seguido de troca de massagem e posturas em duplas, dirigida e monitorada, e por fim relaxamento e meditação. A vivência propõe experiências de contato corporal, meditações, audições e o resgate desta tradição deste período pré-natal, preparando mães e pais para o nascimento de forma agradável e tranqüila, fortalecendo o vínculo e ajudando-a a transmitir carinho, conforto e segurança a seu filho.

Massagem thai –21e 22

Quando fazer: A partir do início da gestação, ou do surgimento dos
primeiros desconfortos.
Duração: 1 encontro de 2 horas
Horário : das 8:00 hs ás 10:00 hs

A massagem durante a gravidez:

*Reduz stress e promove relaxamento profundo.
*Propicia, com o toque acolhedor, suporte emocional e conforto.
*Reduz e alivia dores nas articulações, pescoço e costas causadas pelas alterações na postura, fraqueza muscular, tensões e ganho de peso.
*Atua diretamente sobre o sistema nervoso melhorando o sono e a digestão.
*Melhora a circulação sanguínea e estimula o sistema linfático
*Ajuda a manter a elasticidade da pele.
*Promove consciência corporal e relaxamento necessário para um parto ativo.

Facilitadoras: Marjorie Sá terapeuta corporal formada em dança e Medicina Tradicional Tailandesa, com especialização em Saúde da Mulher e Saúde Materno-Infantil, também instrutora de Yoga para Gestantes. Co- fundadora da Escola de Massagem Meditativa Thai Brasil, ministra cursos de Formação em Massagem Thai, Preparação Corporal para Gestação, Parto e Puerpério. Doula e Conselheira em Aleitamento Materno. Coordena o Projeto Divinas Mães – Assistência Social para Mães e Bebês. www.divinasmaes.com.br

DIA 21 - Aromaterapia na Gravidez

Aplicação prática de óleos essenciais para conforto, harmonização e saúde na gravidez.

HORÁRIO:das 11:00 h as 18 h

Curso introdutório de Aromaterapia destinado a grávidas, terapeutas e enfermeiros. Como utilizar óleos essenciais de maneira segura durante a gravidez, no trabalho de parto, no pós-parto e na amamentação. Os benefícios dos óleos essenciais para aliviar os desconfortos da maneira natural com compressas, banhos, massagens,relaxamento.


DIA 22 : Massagem Thai e Integração Pélvica-Perineal
Horário : 8:00 hs ás 10:00hs

Massagem e Percepção corporal
Horário :11:00 hs ás 18:00 hs

Fortalecimento e preparação da pélvis para a gestação e o trabalho de parto. Recursos preventivo e terapêutico de epsiotomia. Técnicas de massagem e exercícios para abertura e relaxamento da virilha. Massagem no períneo e na Yoni (vagina)

Investimento: 110€ cada
200€ dois workshops

Requisitos: Os participantes deverão ter experiência prévia com trabalhos corporais (massagens, yoga ou afins) ou relacionadas à gravidez (doulas, enfermeiros, psicólogos e terapeutas). Aberto para grávidas a partir de 15 semanas.
Ministrante: Marjorie Sá Terapeuta corporal formada em dança e Medicina Tradicional Tailandesa, com especialização em Saúde da Mulher e Saúde Materno-Infantil, instrutora de Yoga para Gestantes. Presidente da Associação Internacional de Ecologia Feminina. Co- fundadora da Escola de Massagem Thai Brasil, ministra cursos de Formação em Massagem Thai, Preparação Corporal para Gestação, Parto e Puerpério. Doula e Conselheira em Aleitamento Materno. Coordenadora do Projeto Divinas Mães – Assistência Social para Mães e Bebês.

CONTACTOS:
Mara Freire:
marafreir@gmail.com ou massagemgestante@hotmail.com

segunda-feira, 9 de fevereiro de 2009

Workshops em Braga

Workshops em Ecologia Feminina
WORKSHOP MASSAGEM THAI PARA GESTANTES
DIAS 28 DE FEVEREIRO E 01 DE MARÇO – BRAGA–local:NOSSAS MÃOS
VIVÊNCIAS

Dia 28 E 01
Actividade Corporal para Gestantes e Casais Grávidos e
Profissionais da área de saúde
DIA 28-Módulo I: MASSAGEM THAI E INTRODUÇÃO Á AROMATERAPIA NA GRAVIDEZ
DIA 01-Módulo II: MASSAGEM THAI E INTEGRAÇÃO PÉLVICA PERINEAL


Vivência de Massagem Thai Yoga, Auto Massagem, Aromaterapia (uso doméstico em massagens, banhos, etc) e Meditação. Esta oficina ensina e propõe a prática regular da Massagem nos propõe seu conceito de integração corpo/mente e espírito através do toque. São duas horas de oficina, que se inicia com aquecimento, seguido de troca de massagem e posturas em duplas, dirigida e monitorada, e por fim relaxamento e meditação. A vivência propõe experiências de contato corporal, meditações, audições e o resgate desta tradição deste período pré-natal, preparando mães e pais para o nascimento de forma agradável e tranqüila, fortalecendo o vínculo e ajudando-a a transmitir carinho, conforto e segurança a seu filho.

Massagem thai – 28 e 01

Quando fazer: A partir do início da gestação, ou do surgimento dos
primeiros desconfortos.
Duração: 1 encontro de 2 horas
Horário : das 8:00 hs ás 10:00 hs

A massagem durante a gravidez:

*Reduz stress e promove relaxamento profundo.
*Propicia, com o toque acolhedor, suporte emocional e conforto.
*Reduz e alivia dores nas articulações, pescoço e costas causadas pelas alterações na postura, fraqueza muscular, tensões e ganho de peso.
*Atua diretamente sobre o sistema nervoso melhorando o sono e a digestão.
*Melhora a circulação sanguínea e estimula o sistema linfático
*Ajuda a manter a elasticidade da pele.
*Promove consciência corporal e relaxamento necessário para um parto ativo.




Facilitadoras: Marjorie Sá terapeuta corporal formada em dança e Medicina Tradicional Tailandesa, com especialização em Saúde da Mulher e Saúde Materno-Infantil, também instrutora de Yoga para Gestantes. Co- fundadora da Escola de Massagem Meditativa Thai Brasil, ministra cursos de Formação em Massagem Thai, Preparação Corporal para Gestação, Parto e Puerpério. Doula e Conselheira em Aleitamento Materno. Coordena o Projeto Divinas Mães – Assistência Social para Mães e Bebês. www.divinasmaes.com.br



DIA 28 - Aromaterapia na Gravidez

Aplicação prática de óleos essenciais para conforto, harmonização e saúde na gravidez.


HORÁRIO:das 11:00 h as 18 h

Curso introdutório de Aromaterapia destinado a grávidas, terapeutas e enfermeiros. Como utilizar óleos essenciais de maneira segura durante a gravidez, no trabalho de parto, no pós-parto e na amamentação. Os benefícios dos óleos essenciais para aliviar os desconfortos da maneira natural com compressas, banhos, massagens,relaxamento.


DIA 01 : Massagem Thai e Integração Pélvica-Perineal
Horário : 8:00 hs ás 10:00 hs

Massagem e Percepção corporal
Horário :11:00 hs ás 18:00 hs


Fortalecimento e preparação da pélvis para a gestação e o trabalho de parto. Recursos preventivo e terapêutico de epsiotomia. Técnicas de massagem e exercícios para abertura e relaxamento da virilha. Massagem no períneo e na Yoni (vagina)

Investimento: 110€ cada
200€ dois workshops

Requisitos: Os participantes deverão ter experiência prévia com trabalhos corporais (massagens, yoga ou afins) ou relacionadas à gravidez (doulas, enfermeiros, psicólogos e terapeutas). Aberto para grávidas a partir de 15 semanas.
Ministrante: Marjorie Sá Terapeuta corporal formada em dança e Medicina Tradicional Tailandesa, com especialização em Saúde da Mulher e Saúde Materno-Infantil, instrutora de Yoga para Gestantes. Presidente da Associação Internacional de Ecologia Feminina. Co- fundadora da Escola de Massagem Thai Brasil, ministra cursos de Formação em Massagem Thai, Preparação Corporal para Gestação, Parto e Puerpério. Doula e Conselheira em Aleitamento Materno. Coordenadora do Projeto Divinas Mães – Assistência Social para Mães e Bebês.



CONTACTOS:
Mara Freire:
marafreir@gmail.com ou massagemgestante@hotmail.com

terça-feira, 27 de janeiro de 2009

Seminario Parto na Água

Em Março Cornelia Enning volta a Sesimbra para mais duas sessões sobre o Parto na Água organizado pela Bionascimento.

Dia 23 de Março temos um Seminário Parto na Água para todos os interessados na temática.
É uma excelente oportunidade para profissionais e/ou casais adquirirem conhecimentos sobre este tipo de parto.

Preços:
Inscrições Individuais
100 € até 28 de Fevereiro
120 € até 15 de Março
Inscrições Casais
150 € até 28 de Fevereiro
175 € até 15 de Março
Estudantes de enfermagem ou medicina
90,00 € até 15 de MarçoO valor de inscrição inclui CD com a apresentação do Seminário

Dia 24 de Março a sessão é dirigida apenas a profissionais de saúde de obstetrícia.
Preços:
120 € até 15 de Março