Curso de Preparação para Parto e Transição para a Parentalidade

Em Outubro vamos iniciar dois novos cursos de Preparação para Parto e Transição para a Parentalidade

Início dos Cursos:
7 de Outubro às 19h ( 5ª feira ) na Parede ou
9 de Outubro às 10h ( sábado ) em Sintra - Sº João das Lampas

Para se inscrever será necessário fazer uma reserva no valor de 50€
O Curso de Preparação para Parto tem 1 Sessão inicial de 60 minutos, e 8 Sessões Teóricas e Práticas de 90 minutos, sendo o valor 140€ na Parede e 120€ em Sintra

Este curso é um programa de preparação dos futuros pais, tendo em vista a sua nova função. Quando falamos de gravidez, estamos a referir-nos a uma fase complexa e muito importante, na vida de uma mulher, de um casal, de uma família.

A preparação psico-emocional e física da mulher grávida, com o suporte do pai do bebé (marido, companheiro), é fundamental para o distanciamento do medo, possibilitando uma atitude positiva, reduzindo a ansiedade e promovendo um relaxamento essencial para a experiência do trabalho de Parto/Parto. Devem-se substituir ligações negativas, como seja a associação da dor e do medo ao Trabalho de Parto/Parto, por outras de carácter positivo, associadas a um processo natural.

 Neste sentido, os nossos objectivos são:

• Promover o conhecimento da grávida/casal sobre a anatomia e fisiologia da gravidez, trabalho de parto/parto.
• Fornecer à grávida/casal estratégias que lhes permitam vivenciar de forma positiva a experiência do trabalho de parto/parto.
• Integrar o pai em todo o processo de nascimento.
• Prevenir complicações no pós-parto.
• Promover exercícios físicos, respiratórios e de relaxamento.
• Promover a auto-estima e o bem-estar da grávida/casal/família.

Plano do Curso:

• Apresentação
• Expectativas do grupo
• Apresentação do programa
• Legislação de protecção à parentalidade
• O papel do pai no processo de nascimento
• Anatomia e fisiologia da gravidez
• Alterações físicas e emocionais na gravidez
• Desconfortos mais frequentes na gravidez
• Alívio dos desconfortos mais frequentes
• Identificação dos sinais de parto
• Atitudes face aos sinais de parto
• Sinais de alerta
• Identificação dos sinais de parto
• Atitudes face aos sinais de parto
• Mala do bebé e da mãe
• Fisiologia do trabalho de parto/parto.
• Diferentes tipos de parto
• Analgesia Epidural
• Na sala de partos / Em casa
• Atitude a ter em cada fase do trabalho de parto/parto.
• Importância da presença do companheiro/marido
• Relaxamento e a sua importância
• Aleitamento materno e aleitamento artificial.
• Alimentação materna
• Cuidados de higiene e conforto ao bebé
• Segurança e transporte do bebé
• Puerpério na maternidade
• Cuidados no puerpério (domicílio)
• Alterações emocionais no pós-parto
• Actividade sexual e planeamento familiar
• Actividade física no pós-parto
• Auto-imagem e auto-estima no pós-parto
• Exercícios respiratórios e de relaxamento
• Avaliação do Curso

Mais informações: catarinapardal@sapo.pt ou pelo telemovel 919267844

Local dos cursos:

Parede: LifeKlinic Parede

Avenida dos Bombeiros Voluntários N.º 667 - Parede
214 574 231 :: 935 164 131 ::
info@lifeklinic.com

Sintra: Rua do lugar de cima nº 9 Bolelas, Sº João das Lampas
919267844