Sobre o blog:

“A humanização do nascimento não representa um retorno romântico ao passado, nem uma desvalorização da tecnologia. Em vez disso, oferece uma via ecológica e sustentável para o futuro” Ricardo H. Jones

quinta-feira, 17 de outubro de 2013

2/Nov. - COLARES (Sintra) - NO NINHO DA SERPENTE por Isabel Angélica - Por Mulheres para Mulheres





No Ninho da Serpente

 - do Útero ao Coração da Mulher -

Por Isabel Angélica

com a participação de Carla Correia

Convidada especial - ROSA LEONOR PEDRO -
escritora portuguesa cujo foco de vida é a Busca da Mulher Integral

CENTRO TINKUY - COLARES (SINTRA)

 
ABERTO APENAS A MULHERES
 
A Serpente símbolo da Grande–Mãe, regeneradora e mutante, "estava em contacto com os mistérios da terra, das águas, da escuridão – auto-suficiente, insensível, reservada, às vezes venenosa, capaz de deslizar sem deixar rasto, magicamente engolindo grandes criaturas e rejuvenescendo pela mudança da pele." 
- A GRANDE DEUSA de JEAN MARKALE
 
 
Olá, Mulher! 
Sou Isabel Angélica. Sou Mulher nesta vida há 40 anos.
Desde o ano passado que tenho vindo a ser trabalhada e a trabalhar com a energia da Serpente, símbolo primordial da Grande Mãe. Têm sido momentos de aprendizagem com a minha Mulher nas suas diversas manifestações, curando as feridas e fechando episódios dolorosos para dar espaço à manifestação da minha integralidade. Um trabalho que não termina e sempre acontece em cada instante.
Tenho feito este caminho acompanhada por Mulheres Amigas, Mães e Professoras com quem tenho aprendido muito. Tenho feito este caminho também só, em contacto com a consciência da Mãe da Terra e da Mãe Divina que me têm guiado para consolidar o meu crescimento de Mulher. Também tenho trabalho com e em Cerimónias Xamânicas, com o Espírito da Serpente que me tem facilitado as aprendizagens que necessito para abrir mais e mais a minha consciência.
 
Contacto semanalmente com dezenas de mulheres e em todas elas eu reconheço as mesmas feridas - medo, insegurança, uma profunda falta de amor próprio, solidão, intuição não explorada, entre tantas outras... E em quase todas eu observo a mesma fonte primordial de dor - a desconexão consigo mesmas e a desconexão com a Serpente Sagrada que as habita e que as liga, desde a Coroa até ao cóccix, do Útero ao Coração, à Mãe oculta dentro da Terra... e esta Mãe aguarda pelo regresso das Suas Filhas amadas, portadoras do Cálice Sagrado que as conecta aos mistérios do Feminino e da Deusa.
 
E surge este trabalho - dirigido apenas a Mulheres. Mas não tenho pretensão de trazer algo inovador ou sublime. O meu objectivo é um só - estar ao Serviço com ferramentas que estão disponíveis e com as quais tenho contactado ao longo de meses e meses de trabalho comigo mesma e que desejo partilhar com outras Mulheres. Um trabalho que engloba a Mente, o Coração, o Físico e o Espírito em cada Mulher para que cada uma se descubra fora dos padrões formatadoras da sociedade patriarcal que quis destruir o Feminino, a Deusa e a Mulher.
 
Não é um trabalho de feministas, nem de salvações milagrosas. Mas podem ocorrer milagres se cada uma das Mulheres assim o permitir. E isso será obra entre cada uma e a Mãe que chama pelas Suas Filhas. A mim compete-me apenas ser portal de Coração e Colo para que juntas possamos fazer esta viagem.
 
Vamos ter cânticos sagrados e danças serpentinas.
Vamos trabalhar directamente com a energia da Mãe que se oculta no Lago Sagrado de Lys à espera de retirar os véus que a separam ainda das Suas Filhas. 
Vamos estar entre Irmãs e Mulheres para nos despirmos das dores e recebermos a Alegria de sermos Femininas... 
Vamos aprender com a Serpente como se muda de pele e como nos renovamos em cada passo da Caminhada que fazemos... 
Vamos ligar o nosso Útero ao nosso Coração. 
Vamos rastejar e sibilar, dançar e rir... 
Vamos desconstruir as vítimas que carregamos para celebrar a Mulher que Somos! Inteiras, Unidas... em nós e com as Outras que são nós...
 
Vou contar com a presença e ajuda de uma linda Mulher e Amiga de muitas vidas, a Carla Correia.
 
Teremos como CONVIDADA ESPECIAL a escritora portuguesa ROSA LEONOR PEDRO cujo foco de vida é a BUSCA DA MULHER INTEGRAL.
Começaremos às 11h e terminaremos pelas 19h... 
 
TRAZER
Instrumentos musicais para as partilhas
Saias (de preferência de cor vermelha ou laranja ou amarelo torrado)
Adornos femininos (de preferência de cor vermelha ou laranja ou amarelo torrado)
Uma vela vermelha
Imagens e representações da Deusa
Uma fotografia da vossa Mulher
Almoço para partilhar com o grupo
Fruta e snacks para lanches
 
INVESTIMENTO
€20 (para quem participa pela 1a vez)
€8 (para quem repete a experiência)
Por uma questão de gestão do espaço é necessária inscrição para terrasdelyz@gmail.com.
Deverá ser feita a formalização da inscrição com o depósito ou transferência dos €20 ou dos €8 para o NIB 0032.0155.00204505028.71 do Banco Barclays. 
Podem ser organizadas boleias partilhadas a partir de Lisboa
ou Tomar
. No acto da inscrição basta indicar se estás a precisar de boleia ou se estás disponível a partilhar.
 
LOCAL
Centro Tinkuy - Colares (bem perto de SINTRA). Receberás as instruções para lá chegar no acto da inscrição.
 
É UM TRABALHO ABERTO A TODAS AS MULHERES JÁ EM CONTACTO COM A SUA LUA / MENSTRUAÇÃO...
 
Somos nós:
   Carla Correia e Isabel Angélica

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Gratidão

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Terras de Lyz




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Gratidão

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Terras de Lyz

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SEMINÁRIO "Os bebés e a água"


Seminário
Os bebés e a água

Piscina e Auditório Quinta Guimarães - Palmela - 9 de Novembro de 2013
Com este seminário pretendemos valorizar esta prática como uma ação eminentemente educativa, em que os pais estão ativamente presentes, mantendo uma atitude de estimulação e desenvolvimento, uma vez que (os pais) conhecem e compreendem os comportamentos (reações) dos seus filhos.


As comunicações proferidas pelos 2 especialistas – académicos e práticos – pretendem demonstrar os aspetos técnico-práticos e científicos desta atividade, com a apresentação de um quadro de necessidades e de prioridades de estimulação que facilitam a adaptação à água em crianças de idades baixas (antes do andar), em que tanto os pais como os professores têm um papel determinante no processo de ensino-aprendizagem da criança.
Neste sentido, esta temática interessará a profissionais e estudantes em Educação Física/Ciências do Desporto, bem como a pais e a educadores de infância em particular.
Sessões práticas:
Serão desenvolvidas duas sessões práticas, sendo uma dedicada à observação directa de comportamentos e outra de prática dentro de água com crianças.
Chama-se à atenção que a sessão prática com crianças é facultativa e só poderá manter, no máximo, 5 pessoas dentro de água simultaneamente e por um período limitado de tempo.

 

O Programa e Ficha de Inscrição encontram-se aqui:

http://www.sapienta.pt/evento_06_os_bebes_e_a_agua.html

 

 

 

 

quarta-feira, 16 de outubro de 2013

2º Encontro Educação Livre com MEL


Este ano escolhemos um lugar especial para que muitas conversas, partilhas e descobertas aconteçam. Um encontro de amigos, de pessoas com interesse em praticar uma educação livre, uma abordagem integral à educação das crianças. Um ambiente seguro, de partilha e união.

Clique na imagem, espreite o programa, inscreva-se e divulgue!
2º-encontro-mel-flyer-small














Até lá!
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MEL - Associação Movimento Educação Livre

terça-feira, 15 de outubro de 2013

Passando através do espelho - De filh@s a mães/pais - Constelações Familiares

Nem tod@s somos pais mas todos somos filhos.
O que procuramos quando temos um/a filh@, o que procuramos na maternidade e paternidade e n@s nosso@s filh@s? O que procuram os nossos pais em nós?
Algumas respostas são óbvias, outras profundas e misteriosas. Como que veladas por uma cortina que nos impede de vê-las com clareza. 

Pequenos traumas passam nas sombras de geração em geração até alguém os dar à luz. Pequenos segredos, geram grandes confusões até serem revelados. E @s filh@s desafiam a fazé-lo. 
Porque é difícil sermos a mãe ou pai que queremos ser? E também os filhos que os nossos pais querem que sejamos?

Porque é que traços d@s noss@s filh@s, mães e pais são difíceis de gerir? De que forma querermos ser diferentes d@s nossas mães e pais nos leva a sermos como elas/eles? E porque é que tudo isto é normal e pode ser olhado sem medo.

Vamos brincar com estes temas, descobrir junt@s respostas, ou mais perguntas. Vamos rir junt@s dos nossos medos e transformá-los em sabedoria e força.

Horário: 10h às 13h e das 14h às 17h
Local: Bhumi - Estrada da Rebelva, 307A - 2775 Carcavelos
Informações e inscrições: sermulherdesperta@gmail.com ou 933946615

Facilitadora: Fátima Marques
Terapeuta Biodinâmica, facilitadora de Constelações Familiares
Formadora em Relação Terapêutica e Relações de Cura


Menopausa

Muitas mulheres menopáusicas sonham que estão a dar à luz. Esses sonhos de parto são importantes - significam que há muito dentro de nós que necessita de vir à luz. Nesta cultura, as mulheres que estão prestes a entrar na menopausa, ou que já a iniciaram, necessitam mais do que nunca mergulhar fundo dentro de si próprias e dar à luz o que lá aguarda por ser expresso. Não podemos continuar a deixar que a nossa cultura silencie a sabedoria da mulher sábia - a mulher que contém o seu sangue sagrado. 

Escreve Susun Weed: "O processo da menopausa - não o último menstruo, a última gota de sangue, mas todos os treze anos do processo da menopausa - prepara o caminho para o ritual iniciador à volta do mundo, tal como as necessidades/capacidades das mulheres menstruadas se tornam a base de todas as outras iniciações. Durante o processo de menopausa, cada mulher vê-se imersa e na criação de três fases clássicas de iniciação: isolamento, morte e renascimento... Os nossos corpos femininos insistem na totalidade, integridade, verdade e mudança. Por muito que uma mulher gostasse de negar o seu eu-sombra, o seu corpo não lho permitiria. A menopausa confronta cada mulher e, assim, toda a comunidade com a escuridão, o desconhecido." 

Com ou sem o auxílio das hormonas, toda a mulher beneficiará se entrar na menopausa conscientemente, pronta a recolher os dons disponíveis nesta fase da vida. O que temos a perder não se compara em valor com o que temos a ganhar: encontrar as nossas próprias vozes e a coragem de falar a nossa verdade. Quando as mulheres o fazem, são verdadeiramente irresistíveis no seu poder e beleza. Tenho notado que, onde quer que vá, cada vez mais mulheres com mais de cinquenta anos têm melhor aspecto do que jamais tiveram. Como cultura, estamos verdadeiramente a redifinir o que significa envelhecer com sabedoria. 

Apenas há alguns anos, a minha mãe começou a expressar a sua criatividade e ligação com os animais, aprendendo a arte de os esculpir em pedra. Até então, nunca se tinha considerado criativa nem artística... e estava demasiado ocupada a criar cinco filhos para descobrir os seus dons nesta área. Mas agora, aos setenta e um anos, o trabalho dela é belo e inspirador - ela, como tantas outras depois da menopausa, descobriu aspectos de si própria que não sabia que existiam. Também intervém muito nas reuniões municipais e outros debates do seu interesse. Já não receia dizer a verdade num grupo ou na própria família. Diz ela: "Não tenho nada a perder, e cheguei à conclusão de que as pessoas podem muitas vezes beneficiar do que tenho para dizer."

Num casamento familiar recente, conduzi um ritual de benção para a noiva do meu irmão, para celebrar o seu casamento próximo e lhe dar as boas vindas à nossa família (...) O leque de idades daquele círculo ía dos dezasseis aos oitenta e três anos. Senti-me abençoada por termos a sabedoria de três mulheres mais velhas, fortes, poderosas e capazes à disposição de todas nós naquele círculo, mas especialmente pela minha filha. Que previlégio é ter mulheres honestas, directas, fisicamente saudáveis, com mais de setenta anos, nas nossas vidas. Dão-nos esperança, coragem e orientação para o caminho à nossa frente. Como cultura, estivemos demasiado tempo sem essas mulheres sábias, honestas e poderosas de antigamente - demasiado tempo sem as imagens da sua beleza, poder e força. Acolhamo-las de regresso. Quer conheça ou não algumas neste momento, lembre-se que estão dentro de cada uma de nós, à espera de nascer através da iniciação da menopausa.



segunda-feira, 14 de outubro de 2013

Terapia para Bebés com Karlton Terry


ALMASOMA - Instituto de Transpessoal

Workshop de Introdução à Terapia para Bebés: Lisboa, 2 e 3 de Novembro de 2013
Conferência de Apresentação: Lisboa, 1 de Novembro de 2013

Formação em Terapia para Bebés: Lisboa, Primavera 2014 - Outono 2016

 
Especialista americano traz pela primeira vez a Portugal uma nova abordagem para ajudar os bebés a libertarem-se do trauma do parto e assim explorar todas as capacidades inatas.
 
 
 

Karlton Terry, especialista na assistência aos bebés para a superação dos seus traumas pré e perinatais oferece, através do Instituto para a Educação Pré e Perinatal, uma Formação em Terapia para Bebés. Terry é um dos poucos professores certificados pelo Dr. William Emerson, pioneiro desde 1974 no desenvolvimento dos métodos terapêuticos pré e perinatais para bebés e crianças. A investigação mostra que os traumas pré e perinatais resultam em bloqueios no desenvolvimento dos bebés, e que a Terapia para Bebés ajuda na libertação dos sintomas associados e na manifestação do potencial inato.

 

Workshop "Baby Clinic" & Conferência (com tradução simultânea para Português)
Nos dias 2 e 3 de Novembro, decorrerá pelo 2ª vez, a "Baby Clinic", um workshop de 2 dias na qual Karlton Terry fará uma introdução ao seu trabalho com bebés em 2 sessões de demonstração que serão filmadas e revistas em detalhe. Esta "Baby Clinic" destina-se a todos aqueles que têm um interesse geral nesta área, assim como aqueles especificamente interessados na Formação em Terapia para Bebés. 
O workshop vai decorrer no espaço Nascceres.i, Cruz-Quebrada, entre as 9:30h e as 17:30h. O valor é de 160€e a participação na "Baby Clinic" dará um desconto de 50€ no valor total da formação.  

 

No dia 1 de Novembro, o Karlton dará uma Conferência de Apresentação da Terapia para Bebés. Ele irá falar da existência do Trauma Pre- e Perinatal e das características e efeitos da Terapia para Bebés. 
A conferência será no espaço AlmaSoma, Lisboa, entre as 19:30h e as 21:30h. A entrada é livre mas requer inscrição; o número total de vagas é limitado.

Formação em Terapia para Bebés

A formação consiste em 6 módulos de quatro dias, distribuídos semestralmente ao longo de 3 anos. Embora esta formação esteja aberta a todos os interessados, é especialmente destinada a todos aqueles que trabalham com bebés (terapeutas de bebés, profissionais de terapia sacro-craniana, psicólogos infantis, pediatras, parteiras e especialistas em cuidados ao bebé), assim como quaisquer psicoterapeutas que têm experiência em trabalhar com adultos, particularmente em técnicas catárticas, e que gostariam de incluir o trabalho com bebés.
 
 
 
 
 
 
Informações & Inscrições
Ilja van de Griend, info@almasoma.pt, 96 999 01 90
Mais informação sobre a Formação: http://almasoma.pt/formacao-em-terapia-para-bebes/
A Terapia para Bebés nos artigos em Português através de: http://convidanascer.wordpress.com/links/
As atividades realizadas em relação à Terapia para Bebés: http://convidanascer.wordpress.com/atividades-realizadas/
O Karlton Terry na Imprensa Portuguesa: http://convidanascer.wordpress.com/imprensa/
www.facebook.com/ConVidaNascer
 
   
Conferência 5 de Abril e "Baby Clinic" 6 & 7 de Abril de 2013 
 
 

 

sábado, 12 de outubro de 2013

~ Encontros para casais grávidos ~ preparação consciente para o parto ~

Em Sintra ~ 2 sábados das 10h às 18h ~ almoço incluído 



“I am not afraid I was born to do this”
Birth quilt by Sarah


Uma maneira consciente do casal se preparar para o momento sagrado do parto, uma preparação para o nascimento não só de um bebé, mas também de uma mãe, de um pai… de uma família.
São 2 sábados das 10h às 18h

Começamos já no dia 19 de Outubro

Programa: 
1º Encontro

O que é uma Doula
A Humanização do Parto
Visionamento reportagem TVI - "As donas do parto"
O Desenvolvimento Da Gravidez
A Fisiologia do Parto

Rotinas e Protocolos no Parto
As Evidencias Cientificas
A Importância do Plano de Parto


2º Encontro 

Métodos não médicos para alivio do desconforto das contracções
Posições favoráveis ao Trabalho de Parto
Posições favoráveis ao expulsivo
A “importância” da respiração
Como o pai pode ajudar

A mala para a maternidade / O que ter para um parto em casa
Quando ir para a maternidade / quando chamar a parteira
O Pós-Parto
A amamentação
A recuperação do perineo
Cuidados com o recém-nascido (o banho, a muda da fralda, etc)
'Belly Painting' - Pintura da Barriga


Valor: 

Por casal:

150 euros / casal ( os dois encontros )
Ou
100 euros / casal / encontro 

Almoço incluído 

Grata pela divulgação!


Inscrições e mais informações
parirempaz@gmail.com

quinta-feira, 10 de outubro de 2013

Agora também para os Pequenos: "AMAR, MEDITAR, ALIMENTAR e RIR" Workshop_12 de Outubro



Também os pequenos podem participar no AMAR. Teremos uma contadora de histórias e babysitter para tomar conta dos mais pequeninos.

Adulto - 10*
Criança - 5*

Inscrições Limitadas
Faça já a sua Inscrição!


Este SÁBADO, dia 12 de Outubro reserve um Tempo só para si e Venha 
"AMAR, MEDITAR, ALIMENTAR e RIR" com aGaleria.
Inscreva-se ainda hoje através do email: sudhiraamar@gmail.com 
e deixe-se "Renovar" por este novo "Sopro" de energia...





terça-feira, 8 de outubro de 2013

“O parto é poderoso... 
Permite que ele te transforme !" 
~Catarina Pardal ~


Yoguilates para grávidas



The same movements that get the baby in, get the baby out 
~ From Birthing From Within ~

Muito mais que aulas de yoga, pilates ou yoguilates para grávidas, são encontros de Mulheres que estão grávidas ou pretendem engravidar.



Porque a energia feminina é divina, o nosso objectivo é "empoderar" mulheres para que acreditem no seu corpo e na sua capacidade inata para gerar e parir um novo ser...



São aulas/encontros de 1h30m onde vamos trabalhar a parte física e espiritual com posturas de yoga e pilates, recorrendo ao poder da meditação...

Todas mães estão fisicamente aptas para dar à luz, mas a mente e o espírito estarão?


Divide-se em 4 partes

• Aquecimento ou saudação ao sol
• Parte fundamental onde trabalhamos abdominais, costas, peito e músculos do soalho pélvico
• Relaxamento
• Meditação


Benefícios

• Melhora a postura corporal
• Previne e alivia as dores nas costas
• Estimula o sistema circulatório, prevenindo o aparecimento de varizes e o inchaço das pernas, principalmente no final da gravidez.
• Aumenta a flexibilidade e fortalece a musculatura do soalho pélvico.
• Melhora a respiração.
• Diminui as tensões e relaxa, atenua a ansiedade.
• Eleva os níveis de concentração.
• Reorganiza todo o corpo, estimulando o uso da técnica ao longo do dia.

Encontros / aulas ás 4ªdas 16h às 17h30 minimo 3 inscrições
Bhumi - Carcavelos - Estrada da Rebelva 307a


Contribuição: 30 euros/ mês

Mais informações: parirempaz@gmail.com

“O parto é poderoso... Permite que ele te transforme !" ~Catarina Pardal ~

Yoguilates Pós-Parto


1 hora de yoguilates, brincadeira, meditação e socialização entre mamãs e os seus bebés até à aquisição da marcha.


O yoguilates pós-parto, quando feita desde o Puerpério (período de seis semanas a contar do dia do parto) ajuda a mulher a recuperar mais facilmente, pois permite a associação do exercício físico com a segregação de hormonas como a ocitocina, que ajudam (entre outras coisas) o útero e os órgãos genitais a regressarem ao seu estado anterior à gravidez.

A puérpera (mãe nas primeiras seis semanas após parto) aprende a conhecer o seu corpo, o que pode ou deve fazer nesta fase relativamente delicada, recupera a forma, confiança e auto-estima, começando a reencontrar-se.Todos estes factores ajudam a evitar a depressão pós parto.

Na Recuperação Pós Parto a puérpera pratica diversos exercícios que ajudam a prevenir e corrigir o descontrolo dos esfíncteres ( para evitar a incontinência urinaria e fecal ), durante o decorrer das sessões é dada à zona perineal especial atenção, praticando exercícios ( pompoarismo ) para recuperar ou melhorar a tonicidade muscular do pavimento pélvico ( para voltar a ter uma vida sexual satisfatória )

Mulheres submetidas a Cesarianas têm programas específicos, de acordo com a sua condição, sendo acompanhadas caso a caso.

A partir das seis semanas, é reforçada toda a musculatura abdominal, dorso-lombar e pélvica, sendo ainda trabalhada a musculatura peitoral.

Aconselhamos as aulas pós parto 8 dias após o parto normal e 15 dias após cesariana, com duração mínima de 4 semanas a recuperação acaba quando a mãe se sentir preparada para enfrentar uma actividade física mais exigente.

Nestas aulas, o bebé participa activamente pois a mãe pode obter grandes benefícios da realização de exercícios com o seu filho, o peso deste acaba por ajudar a trabalhar os músculos de uma maneira mais eficaz.
Uma maneira diferente e mais divertida de fazer uma recuperação pós-parto!

Ajuda a mãe a recuperar a sua forma física, com exercícios específicos para a zona perineal, abdominal e peitoral, enquanto o seu bebé desenvolve as suas capacidades psicomotoras.
Nos últimos 10 minutos de aula temos "discussões maternas" onde damos e recebemos dicas, partilhamos duvidas e medos. São conversas entre mães com bebés ao colo!

Benefícios para as mamãs:
* Convívio com outras mãe
* Melhoria da sua condição física
* Melhoria da tonificação vaginal
* Maior vinculo com o bebé
* Diminui a ansiedade em relação ao bebé
* Promove segurança maternal
* ....

Benefícios para os bebés:
* Socialização
* Estimulação precoce
* Desenvolvimento da capacidade psicomotora
* Os bebés dormem melhor ( e as mamãs também! )
* Facilitar o alívio das cólicas
* Facilitar a circulação
* Equilibrar o Sistema Imunitário
*Estimular os 5 sentidos
* Favorece a libertação da hormona de crescimento
* Ajuda na maturação do Sistema Nervoso
* Relaxar e tonificar


Local: Bhumi - Carcavelos - Estrada da Rebelva 307a
Horário: 4a e 6a pelas 14h30m
Valor: 30 euros mensais

Mais informação: parirempaz@gmail.com 


Cada uma de nós, mães, tem de aprender também a fazer de mãe de si própria, senão não poderemos ser boas mães para os nossos filhos. Sacrificar-se não é um caminho saudável para a maternidade,apesar de termos sido ensinadas a fazê-lo durante anos e tenhamos com frequência assistido ao martírio das nossas mães. Fazer de mãe de nós próprias exige muita coragem e insisto em que tente, pela sua saúde.- Christiane Northrup "Corpo de Mulher, Sabedoria de Mulher

terça-feira, 1 de outubro de 2013

5º Encontro de Maternidade Natural - O Local

Estalagem de Colares

Estalagem de Colares tem o prazer de receber no sábado, dia 5 de Outubro o 5º Encontro de Maternidade Natural.
Teremos um Buffet com uma ementa especial para todos os participantes e visitantes:
Sopa de Cenoura com Espinafres
Saladas:
Salada de Grão com Bacalhau
Salada de Maçã com Nozes
Salada de Cenoura
Salada de Alface
Salada de Tomate
Pratos Quentes:
Assado de Beringela e Tomate Gratinado com Couscous
Arroz de Pato
Sobremesas:
Leite Creme
Mousse de Manga
Salada de Frutas
Ementa completa com água ou refrigerante incluidos 10€.
Quarto Duplo com Pequeno Almoço 50€.
Para reservar: 21 803 7080 ou 96 821 6259

Av. Amilcar Augusto Gil, nº 142, 2705-199 Colares, Lisboa, Portugal




segunda-feira, 30 de setembro de 2013

5º Encontro Maternidade Natural ~ Programa



Mais que uma feira é um encontro entre mães, pais, famílias que acreditam que a Maternidade pode ser encarada de um ponto de vista mais natural.

Programa : EM CONSTRUÇÃO
5 de Outubro - Estalagem de Colares - Sintra

10h - Planeamento Familiar Natural - Sexualidade ecológica  - Métodos de regulação natural da fertilidade - Catarina Pardal
Como viver a sexualidade em pleno sem ser escrava da pílula. 

10h - Aprende a fazer pensos higiénicos reutilizáveis e amigos do ambiente
"Estudos internacionais concluem que cada mulher utiliza até 17 mil pensos e tampões durante cerca de 40 anos, o tempo médio do seu período fértil.
O impacto ambiental e para a saúde da mulher torna-se substancialmente mais significativo pela presença de dioxinas e outras substâncias utilizadas no branqueamento de pensos e tampões
No seguimento deste estudo, a Agulha Encantada, decidiu fabricar pensos higiénicos reutilizáveis e amigos do ambiente e vai ensinar-vos como fazer os vosso!


11h - Osíris, o ovo de obsidiana - Chetna ( Artes de Gaia)
Osíris é uma das geometrias de obsidiana do sistema de cura Ana Silvia Serrano*. Talhada em forma de ovo, esta pedra vulcânica, que foi gerada a partir das profundezas da Terra, vibra na 8ª dimensão e proporciona um emergir à Consciência de camadas antes escondidas no Incosciente ou, por outras palavras, torna a sombra visível. O ovo foi criado para tratar profundamente as feridas dos aspectos femininos da mulher, que verá transformadas as suas emoções mais cristalizadas e os seus sistemas de crenças, até mesmo nos casos já patológicos, sobretudo ao nível da pélvis e dos seios, mas em todo o corpo em geral. É contra-indicado na gravidez, mas pode ser utilizado passados os primeiros três meses de pós-parto, assim que a mulher o sinta.
www.obsidianamx.com

11h - Minimização do risco ligado ao consumo de Fórmulas em Pó para lactentes
Vamos perceber qual a melhor forma de preparar leites em pó para lactentes, minimizando o risco de infecção. Os leites em pó para bebés NÃO SÃO ESTÉREIS e podem conter microorganismos CAUSADORES DE DOENÇA. Inclusivamente bactérias emergentes que são classificadas como ambientais. A OMS tem recomendações que não são seguidas em Portugal e muito pouco divulgadas, mesmo entre os profissionais de saúde.

 Érica Lopes, Mãe, Enfermeira na área da saúde materno-infantil, Conselheira em AM e Eucadora Perinatal na área da Humanização do Nascimento.

12h- VACINAS, RISCOS, BENEFÍCIOS E ALTERNATIVAS (prevenção de doenças contagiosas com a homeopatia)

    • Como funciona o sistema imunitário e o que se passa quando este sofre danos causados pelas vacinas.
    •  Como se pode tratar com sucesso doenças infecto contagiosas com a homeopatia e as doenças causadas pelas vacinas.
    • O que contêm as vacinas: perigos e danos dos contituintes
    • O que nos diz a investigação e a prática clínica hoje sobre os efeitos das vacinas
    • Outro modo de olhar a doença e a febre

Apresentação do programa infantil de imunização homeopática (homeoprofiláxia para doenças contagiosas na infância). Basea-se em 200 anos de experiência clínica e investigação, incluindo a investigação mais recente da Universidade australiana de Swinburne em Melbourne e em programas que decorreram em países como o Brasil, Argentina e Austrália e Cuba com total sucesso. O programa lançado por Kate Birch autora do livro “ Vaccine Free: prevention and treatment of infectious contagious disease with Homeopathy” é o mesmo seguido por Isaac Golden autor de uma tese de doutoramento sobre o tema: http://www.homstudy.net.


Oradora: Dra. Mariana Caixeiro, psicóloga clínica e homeopata certificada em homeoprofilaxia por Free and Healthy Children International tem vindo a especializar-se no tratamento e prevenção de doenças infecto-contagiosas e no tratamento de danos na saúde causados pelas vacinas com Kate Birch.http://vaccinefree.wordpress.com/hp-supervision/ e Isaac Golden.

14h - MEL - Movimento Educação Livre

Somos uma associação sem fins lucrativos, de pais e educadores dedicados em promover modalidades alternativas de educação, respeitando os direitos, opções e desenvolvimento integral da criança e, da própria família.
Acreditamos no ensino livre, natural e com amor, ao ritmo da criança e da família.
É nossa intenção criar as condições necessárias para que famílias com objetivos semelhantes, possam receber apoio e ao mesmo tempo partilhar experiências, conhecimento e promover todos juntos o direito à liberdade de educar as nossas crianças, enquanto pais e principais responsáveis pelo seu desenvolvimento e crescimento.
Queremos apresentar o nosso trabalho e responder às vossas questões.



15h - Feng Shui para a maternidade - O Parto
Sofia Batalha - Serpente da Lua

16H -
Drª Mónica Pina

16h- ZEN KIDS ( actividade para crianças )

 Actividade de Desenvolvimento Pessoal dirigida a crianças, que trabalha e desenvolve pontos como o auto-conhecimento, a relação com o outro, a auto-estima, a auto-confiança, a gratidão, o relaxamento, a meditação, entre outros. É desta forma um importante auxílio no seu desenvolvimento global, tendo em conta o lado físico, emocional, mental e espiritual do ser humano.

Contactos: projetozenkids@gmail.com
                960271750
               


17h- Cosmética natural caseira

Nossas Raízes nasceu do amor à Natureza e de voltar às raízes. 
Neste encontro vamos falar sobre a necessidade de voltarmos a fazer os nossos próprios produtos de limpeza e higiene natural, por motivos terapêuticos e económicos.
Iremos abordar o tema da cosmética natural caseira, explicando o processo de produção de sabonetes e cremes naturais.


18h-  "O parto e a alma feminina. A vida depois do nascimento"

Carla Silveira -Professora de Yoga, Doula e Educadora Perinatal


Espero ver-vos por lá!

quinta-feira, 26 de setembro de 2013

5º Encontro de Maternidade Natural

5 de Outubro de 2013
Sintra





Ilustração Sara Teixeira

Programa - AQUI
Local do encontro - AQUI

Porquê um encontro de maternidade natural?
"Natural Parenting" tem como base uma filosofia de vida dos pais , conscientes e responsáveis . seguindo diversos princípios:
1 ) Attachment Parenting - Educação intuitiva
vê aqui os 8 princípios )

 1. Preparação para o parto

A ligação precoce com o bebé começa com a preparação pré-natal e a participação atenta e activa no parto.

2. Reacção emocional
Compreender e responder de forma sensível às necessidades emocionais do bebé é a pedra basilar da Educação Intuitiva. Lembre-se de que chorar é a forma do seu bebé lhe dizer que está perturbado/a. Criar um laço ou ligação forte como seu bebé é mais do que simplesmente cuidar das necessidades físicas do bebé...

3. Alimentar com amor e respeito
A amamentação satisfaz as necessidades do bebé relativamente à melhor nutrição possível e contacto físico.

4. Transportar o bebé ao colo; o contacto afectivo
Transportar o bebé pegando-o ao colo ou utilizando porta-bebés de materiais suaves que mantêm o bebé próximo satisfaz as necessidades do bebé quanto a contacto físico, segurança, estimulação e movimento, que promovem o desenvolvimento óptimo do cérebro.

5. Assegurar um sono seguro, fisica e emocionalmente
É importante ser receptivo às necessidades nocturnas do bebé. A API recomenda que se mantenha o bebé numa proximidade íntima, num ambiente de sono seguro. Em muitas culturas é considerado normal e espera-se dos pais que durmam com os seus filhos. Investigações recentes demonstraram que alguns dos benefícios incluem melhor qualidade de sono para as mães e risco reduzido de SMSI (síndrome da morte súbita infantil) para os bebés.

6. Evite separações frequentes ou prolongadas
Os bebés possuem uma necessidade intensa pela presença física de pais afectuosos e receptivos. Através dos cuidados diários e interacções afectuosas formam-se fortes laços entre pais e criança. As separações frequentes ou prolongadas podem interferir com o desenvolvimento de ligações seguras.

7. Pratique a disciplina positiva
À medida que uma criança cresce é necessário estabelecer fronteiras e limites. Disciplina positiva, métodos não-violentos e apoio afectuoso promovem o desenvolvimento do auto-controlo e empatia em relação aos outros.

8. Mantenha o equilíbrio na sua família
O equilíbrio é a chave para evitar o "esgotamento dos pais" e pode ser alcançado cuidando de si através de exercício, descanso e alimentação saudável. As necessidades de um bebé são intensas e imediatas, mas é possível alcançar o equilíbrio na satisfação das necessidades do bebé, assim como das necessidades de outros membros da família.·



2 ) Responsabilidade Ecológica: As famílias esforçam-se para reduzir a sua pegada ecológica, fazem escolhas earth -friendly  ( como escolher produtos orgânicos sempre que possível, usar fraldas de pano ou praticar higiene natural - com/sem fraldas ) . Os pais escolhem brinquedos e roupas feitas de fibras e materiais naturais . As famílias gastam tempo de qualidade a apreciar o mundo natural.

3 ) Práticas de Saúde Holística: As escolhas dos pais em relação a todos os cuidados de saúde (vacinação ,  intervenções médicas , medicamentos , etc.) são feitas de uma maneira critica e consciente Muitas famílias escolhem a utilização de cuidados de saúde alternativos ou naturais, tais como reflexologia, homeopatia, etc.

4 ) Natural Learning: As famílias passam tempo juntos, e as crianças aprendem através de actividades diárias. Os pais tentam facilitar uma aprendizagem que pode inclui pedagogias alternativas, ensino domestico, ou unschooling .

Acima de tudo, estes pais pretendem desenvolver um vínculo profundo com seus filhos, baseado no respeito mútuo.

Podes encontrar mais informação aqui:
Alfie Kohn  -  escreveu um excelente livro chamado “Unconditional Parenting: Moving from Rewards and Punishment to Love and Reason

Attachment Parenting International: Tem como missão instruir e apoiar todos os pais para que consigam criar crianças seguras, alegres e empáticas, com o objectivo de fortalecer os laços familiares e criar um mundo com mais compaixão.


. podes ver AQUI o grupo em Portugal

The Continuum Concept:

Dr. Sears

Holistic Moms Network

kellymom: Ampla informação baseada em evidências sobre aleitamento materno ( e não só)

http://www.mothering.com/  :

Naomi Aldort:  autor de "Raising Our Children, Raising Ourselves.

Want a Miracle - blog de uma mãe, escrito em português. RECOMENDO!!!


The Baby Dust Diaries

•Code Name: MAMA

Breastfeeding Moms Unite

Fluffy Bottoms & KiwiBerries

Hobo Mama

Living Peacefully with Children

One Starry Night

Peaceful Parenting

PhD in Parenting

Strocel

Para falar sobre estes assuntos resolvemos fazer um encontro de famílias onde estes temas O 1º enconto foi assim:



Vais perder o próximo?