Eu pago, tu pagas...

Recentemente ficamos a saber que a tauromaquia recebe anualmente 16.000.000,00 euros do bolso dos contribuintes, através de diversos tipos de subsídios e financiamentos que vão da criação de bovinos de raça brava, à reconstrução de praças de touros e compra de milhares de bilhetes para as touradas por parte de algumas Câmaras Municipais.

Milhões de euros que nesta altura deviam ser melhor empregues!

É por isso fundamental apoiar este Movimento que se até amanhã (Domingo) for o mais votado no Portal do Governo de Portugal, será recebido pelo Primeiro Ministro!

Para VOTAR é preciso estar registado(a) no Portal do Governo. Bastam 3 minutos para efectuar a votação.

Link do Movimento: http://www.portugal.gov.pt/pt/o-meu-movimento/ver-movimentos/fim-dos-dinheiros-publicos-para-touradas.aspx

[NO FINAL DO TEXTO CARREGAR EM APOIAR]

Alguns motivos para dar o seu apoio a esta iniciativa:

Porque é o nosso dinheiro que está em jogo

Porque não queremos contribuir para um espectáculo público de tortura e sofrimento de seres vivos

Porque se fecham escolas, tribunais e serviços de saúde, não podem abrir novas praças de touros

Porque as touradas são um entrave à protecção dos animais

Porque as touradas só existem porque são apoiadas com o nosso dinheiro.

Se tiver alguma dificuldade em VOTAR siga estas instruções:

SE JÁ ESTÁ REGISTADO NO PORTAL DO GOVERNO:
Faça login e vá ao link do Movimento.
Se já não se recorda da password, é fácil: Carregue em "esqueceu-se da sua password"
Depois de fazer o login, vá ao link do movimento e carregue em APOIAR.

SE NÃO ESTÁ REGISTADO NO PORTAL DO GOVERNO:

Carregue no link do Movimento e em APOIAR no fim do texto.
Carregue em "Ainda não está registado"
Faça o Registo. Basta introduzir os seguintes dados: Nome, Apelido, Email, Password
Recebe um email com a confirmação, faça o login e vá ao link do movimento e carregue em APOIAR.

Obrigado!

http://www.facebook.com/Basta.pt

O ANJO LILÁS

Quarto domingo de advento
O ANJO LILÁS

No último domingo antes do Natal, é um grande anjo com uma capa  violeta, muito terno e suave, que aparece no céu e passa por toda a Terra, levando nas suas mãos uma grande lira. Toca com esta lira uma música muito doce, acompanhando seu canto harmonioso e claro. Mas para escutá-lo é preciso um coração silencioso e atento.

A sua música é o grande canto da Paz.

Então todas as sementes que dormem na Terra despertam e mesmo a Terra escuta e estremece...

Amor ~ gratidão ~ abundância ~ saúde

Celebrando o Inverno - Yule

Celebrar o Solstício de Inverno é reafirmar a continuação dos ciclos da vida, pois Yule é o tempo de celebrar o espírito da Terra, pedindo coragem para enfrentar os obstáculos e dificuldades que atravessaremos até a chegada da Primavera.


Celebramos o nascimento da Criança da Promessa !
Desde Samhain  o Deus permanece no outro mundo, o dia tornou-se mais curto e frio e a fauna e a flora dormem profundamente. A Deusa grávida pressente o momento de seu filho renascer. E é nesta noite - a  mais curta do ano que o Deus Sol renasce. Ele é o Filho da Deusa ainda frágil, mas portador de promessas e esperanças…


Yule é o momento de renascer, de transformação, de fazer uma introspecção sobre nos próprios lembrando-se sempre que dias melhores virão.



Um bom Inverno!

Feliz Yule !
Muitas bênçãos !

Ritual que fazemos cá em casa ( adaptado)

Medo do parto

O medo pode ser utilizado para teres consciência de que procuras proteger-te. Está lá para te lembrar que a verdadeira protecção está dentro de ti

Perdoar?

Não tens poder para perdoar alguém , esse alguém é o único a poder perdoar-se

A doença como aliada

A Terapia emocional assenta no principio que todas as doenças sao sinais que os nosso corpo nos dá e podem ser uma excelente ferramenta de auto conhecimento.
Quando o nosso corpo nos fala - através da doença - é porque nos quer chamar a atenção para uma forma de pensar que nos é prejudicial. Estes pensamentos prejudiciais, mesmo sendo inconscientes, marcam todo o nosso ser. Por isso quando uma doença surge, é com uma finalidade específica : avisar-nos de que é tempo de mudar essa forma de pensar.
Infelizmente, a medicina tradicional e mesmo algumas terapias holisticas continuam a encarar a doença como obstáculo ao bem-estar. Ao lutar contra a doença a medicina limita-se a fazer desaparecer os sintomas, ignorando a sua origem.
A doença é assim uma dadiva da vida para reequilibrar o nosso ser, para reconciliar o corpo e a alma e restablecer o dialogo entre eles.

Consultas de terapia emocional

Contribuição: 35 euros por encontro de cerca de 1h30m/ 2h

Marcações:
catarinapardal@sapo.pt
Telm: 919267844

OMS recomenda cada vez mais a Reflexologia! E eu também! ;)

O Anjo Branco

Terceiro domingo de advento

O ANJO BRANCO

No terceiro domingo, um anjo completamente branco e luminoso desce à Terra. Tem na sua mão direita um raio de sol que possui um poder maravilhoso.

Vai a todos os humanos em cujos corações o anjo vermelho encontrou amor verdadeiro e toca-os com seu raio de luz. Então, essa luz penetra nos corações desses humanos, iluminando-os e aquecendo-os internamente.

 Mas nem todos conseguem ver este anjo branco, só vêem os anjos aqueles cujos olhos foram iluminados pela sua luz.

Estudo APEO

A Associação Portuguesa de Enfermeiros Obstetras -APEO- está a realizar uma investigação sobre o "O Empoderamento dos Enfermeiros Especialistas em Enfermagem de Saúde Materna e Obstétrica em Portugal". A população alvo são os Enfermeiros Especialistas em SMO portugueses que desenvolvam cuidados no âmbito da sua área de especialização e que aceitem participar no estudo.

Para participar clique ou copie este link: https://pt.surveymonkey.com/s/BQT3N357W

A sua colaboração é essencial. APEO

Aulas particulares de recuperação Pós - Parto

A ginástica de recuperação pós-parto, quando feita desde o Puerpério (período de seis semanas a contar do dia do parto) ajuda a mulher a recuperar mais facilmente a forma, pois permite a associação do exercício físico com a segregação de hormonas como a ocitocina, que ajudam (entre outras coisas) o útero e os órgãos genitais a regressarem ao seu estado anterior à gravidez.

A puérpera (mãe nas primeiras seis semanas após parto) aprende a conhecer o seu corpo, o que pode ou deve fazer nesta fase relativamente delicada, recupera a forma, confiança e auto-estima, começando a reencontrar-se.Todos estes factores ajudam a evitar a depressão pós parto.

Na Recuperação Pós Parto a puérpera pratica diversos exercícios que ajudam a prevenir e corrigir o descontrolo dos esfíncteres ( para evitar a incontinência urinaria e fecal ), durante o decorrer das sessões é dada à zona perineal especial atenção, praticando exercícios para recuperar ou melhorar a tonicidade muscular do pavimento pélvico ( para voltar a ter uma vida sexual satisfatória ).

Mulheres submetidas a Cesarianas têm programas específicos, de acordo com a sua condição, sendo acompanhadas caso a caso.

A partir das seis semanas, é reforçada toda a musculatura abdominal, dorso-lombar e pélvica, sendo ainda trabalhada a musculatura peitoral.

Aconselhamos as aulas de recuperação pós parto 8 dias após o parto normal e 15 dias após cesariana, com duração mínima de 4 semanas a recuperação acaba quando a mãe se sentir preparada para enfrentar uma actividade física mais exigente.

O bebé é muito bem vindo!

20 euros por cada encontro de 1h / 1h/30

OFERTA DO CURSO DE MASSAGEM INFANTIL!

Contacte-me!

catarinapardal@sapo.pt

919267844

Aulas particulares de yoga para grávidas

Perda Gestacional

Manuela, oito semanas. Carla, 33 semanas. Sandra, 37 semanas e meia. Os nomes são diferentes. As causas variam. O tempo de gestação muda. As emoções, essas são muito semelhantes. Os especialistas reconhecem que a perda gestacional é um acontecimento potencialmente traumático. Enfrentá-la e ultrapassá-la é uma tarefa que coloca em causa o equilíbrio psicossomático de uma mulher. A boa notícia é que a maioria consegue superar a perda sem sofrer perturbações psicológicas. Mas a falta de informação, o não reconhecimento social desta dor e alguma desumanização dos processos médicos dificultam uma experiência muito dura.



O que é normal sentir

«É muito importante mostrar aos casais que emoções como tristeza, frustração e choque são absolutamente normais e esperadas face às circunstâncias», esclarece Bárbara Nazaré, psicóloga clínica, colaboradora da Unidade de Intervenção Psicológica da Maternidade Dr. Daniel de Matos, em Coimbra. Durante o primeiro ano, é comum sentirem negação, raiva, culpa, revolta, solidão, fadiga, ansiedade, desespero, desamparo, dificuldade de concentração, pesadelos, perda de apetite, insónias, falta de memória. «São sentimentos universais, independentes do período de gestação ou da causa da perda. Muitos estudos não distinguem entre aborto espontâneo, interrupção médica da gravidez ou morte de recém-nascido e esta vivência é descrita como uma perturbação pós-stresse traumático. Se pensarmos que são equiparadas, podemos perceber a força desta experiência!», conclui Alexandra Leonardo, psicóloga clínica no serviço de Genética Médica do Hospital de Santa Maria. Há vários anos a acompanhar mulheres que passam por perdas gestacionais, também na Clínica da Mãe e da Criança, em Lisboa, esta psicóloga gostava de destruir certos mitos. «A perda é uma machadada no ego da mulher. Ideias como uma mulher que já tenha um filho anterior vai sofrer menos do que outra que tenha uma perda numa primeira gravidez ou que um aborto espontâneo precoce pode ser menos doloroso do que uma perda mais tardia não são verdade». Há muitos fatores a entrar nesta equação. Sandra Cunha, presidente da Associação Projeto Artémis, instituição de apoio a mulheres que sofrem uma perda gestacional, exemplifica: «Uma mulher que esteja há três anos para conseguir engravidar e que já está no limite da idade para um primeiro filho, se perde um bebé às dez semanas de gravidez, cai-lhe o mundo!» Ironicamente, após estar há dois anos e meio a trabalhar na Associação, como psicóloga, Sandra sofreu ela própria uma perda. «É tão diferente estar de fora ou ser a grávida. Eu achava que compreendia melhor do que ninguém o que estas mulheres sentiam…» E lembra-se: «Passei a entender que realmente faz parte, por exemplo, não querer estar com recém-nascidos, evitar lojas de roupas de bebé ou não falar ao telefone com uma grande amiga que está grávida».



Luto especialmente difícil

Uma saudade que foge a todas as regras. «Há pessoas que dizem que é muito mais difícil o luto de um bebé que se perdeu durante a gravidez do que o de alguém com quem se construiu história. Como é que se partilha o que não se viveu?», alerta Alexandra Leonardo. E reconhece algo fundamental para os outros perceberem: «A mulher está grávida no útero e na cabeça. E o sonho do filho vai sempre mais à frente do que no útero». A falta de reconhecimento social da necessidade de luto e a pressão pelo esquecimento são dois fatores que magoam muito as mulheres que sofrem uma perda gestacional e que dificultam o processo. Manuela Pereira sofreu duas perdas às oito semanas de gestação. Lembra-se da sua revolta pela incompreensão dos mais próximos: «Porque é que quando eu disse que estava grávida foi aqui o São João e no dia em que perdi o meu filho ninguém chorou? Se ficaram felizes por uma coisa que ainda não existia porque é que agora não percebem que esteja triste?» A necessidade de fazer o luto nestas situações é indiscutível. «Cientificamente reconhecida, pela frequência com que se dão depressões, síndrome pós-traumática, ansiedade, pânico, perturbações do sono e da alimentação», explica a psicóloga Alexandra Leonardo. E alerta: «O que faz mais falta é a consciencialização de que estas mulheres estão extremamente frágeis, de que o processo não termina na urgência do hospital, mas que se vai refletir no futuro da mulher, eventualmente no do casal e até com impacto familiar e social».



Como podemos ajudar

«Se tomássemos consciência que é um filho que se perde e não uma gravidez que não chegou ao fim e que os bebés não são descartáveis nem substituíveis, a atitude mudaria», lembra a presidente do Projeto Artémis. E aconselha certos comportamentos que fariam toda a diferença: «Mostrar-nos disponíveis para ouvir; não exigirmos que a pessoa esqueça; não banalizarmos a situação; respeitarmos o tempo que a pessoa precisa para fazer o luto; aconselharmos o casal a pedir ajuda, caso se verifique que não estão a conseguir lidar com a situação». A psicóloga Bárbara Nazaré reconhece que é difícil para muitas pessoas saber o que dizer ou fazer nesta situação. E realça: «Creio que o mais importante a fazer é reconhecer o sofrimento que a perda gera no casal, mesmo que a gestação esteja no início». Assim, são de evitar comentários tão usuais como: «Foi melhor assim, havia alguma coisa que estava errada com o bebé; És nova, daqui a pouco tempo já podes ter outro;  Daqui a uns tempos já nem te lembras disto; Pelo menos já tens um filho; Agora tens um anjo para cuidar de ti». Alexandra Leonardo aconselha: «Não nos é pedido que curemos o outro! É só estar com a mulher, abrir-lhe espaço para falar e, através da nossa relação de afeto, lembrar-lhe que a vida faz sentido, que existem outras partes do seu eu nas quais ela também é responsável e muito competente, nomeadamente como amiga, filha, irmã, profissional, colega de trabalho».


Caminho a percorrer

Aposta na prevenção e humanização de certos processos são medidas mais institucionais que poderiam ser facilitadoras. «Deveria ser disponibilizado apoio psicológico a todas as mulheres que chegassem às urgências por perda gestacional, mesmo de primeiro trimestre. Os médicos deveriam estar mais atentos à necessidade do processo de luto e os psicólogos deviam ficar mais sensíveis aos processos médicos envolvidos, alguns simplesmente horríveis», defende Alexandra Leonardo. Ao Projeto Artémis chegam muitas histórias «escabrosas». Sandra Cunha conta uma atrás da outra. «Só a forma como dão a notícia pode fazer diferença na forma como a mulher irá gerir a situação». O esclarecer sobre os vários passos e procedimentos seguintes é também essencial. Coisas tão simples como informar a mãe, no caso de uma perda mais tardia, que lhe vão perguntar na sala de partos se quer ver o bebé, parece óbvio, mas nem sempre acontece. A sensibilidade dos profissionais de saúde para lidarem com estes casais é incomparavelmente superior à que se verificava há algumas décadas. Medidas como a tentativa de atribuição de um quarto à parte, protegendo-as do contacto com as mães de recém-nascidos é sinal disso. Mas o caminho a percorrer ainda é grande. Estudos como o que Bárbara Nazaré está a efetuar (doutoramento centrado no processo de luto associado à experiência de interrupção médica da gravidez e a vivência de uma gravidez subsequente a essa perda) permitem que os profissionais de saúde de várias áreas estejam mais bem preparados para oferecer um apoio eficaz aos casais.

Para ajudar estes casais a lidar melhor com a situação, Alexandra Leonardo considera ainda que seria essencial passar-se informação sobre as diferenças do luto feminino e masculino: «Há um processo de luto feminino muito único, que os homens não podem sequer compreender em plenitude porque pura e simplesmente não é possível. O luto masculino é mais rápido e não é tão intenso. A diferença é saudável e a mulher não pode esperar que o homem viva a experiência da mesma maneira».

Com ou sem recurso a apoio psicológico, o percurso até à aceitação da perda e ao reequilíbrio emocional é complexo, requer tempo, coragem e resistência. Mas é possível.





CAIXA



Partilha Terapêutica

No luto da perda gestacional, o conversar com outras mulheres que passaram pela mesma experiência tem-se revelado benéfico. Há dez anos, Manuela Pereira queria falar da sua dor mas não encontrou espaço. «Foi ao criar a Associação Projeto Artémis que dei um sentido às minhas perdas. Construí um castelo com os pedregulhos que tinha juntado.»

Hoje em dia, a Associação ajuda centenas de mulheres que sofreram uma perda gestacional, através do seu fórum online, sessões abertas de partilha de experiências, terapias de grupo, consultas individuais, terapias de casal e até grupos de terapia com mães que entretanto conseguiram engravidar. Chegaram a realizar voluntariado no Hospital de São Marcos em Braga, visitando as mulheres internadas por perda gestacional. Organizam várias ações de sensibilização para o tema, como a largada de balões no Dia da Mãe ou a tentativa de reconhecimento nacional do dia 15 de outubro como o Dia para a Sensibilização da Perda Gestacional.

As portas que se fecham são muitas. «Enquanto as mulheres sentirem que na sociedade não se aceita falar sobre o tema, continuam a ter dificuldade em procurar ajuda, a não ser pela internet porque aí ninguém as vê, não têm que dizer a ninguém onde estão a ir e podem voltar sempre que lhes apetece. Mas assim o nosso trabalho fica muito limitado», reconhece a presidente da Associação, Sandra Cunha.

Mais informações

Manuela Pereira, autora dos livros Pacto de Silêncio e Maternidade Interrompida, fundou o  Projeto Artémis porque sentiu que a dor desta perda era mais difícil porque «não assenta em memórias nem partilhas. Apenas um vazio cheio de nada», como descreve  num dos  livros que escreveu.



Site: www.projectoartemis.pt

E.mail: projeto.artemis@iol.pt

Tel. 969 518 222



Revista Pais&Filhos

Perda Gestacional: como podemos ajudar?

Quando uma mulher vivencia a perda de uma criança ouve e passa por muitas coisas desejariam nunca ter passado. Peço-vos ajuda para fazer uma lista que possa ajudar os familiares e amigos que estejam a tentar ajudar alguém que esteja a passar por uma perda gestacional.


Já passei por 2 perdas gestacionais, elaborei esta lista com base na minha experiência e de outras que encontrei na net. Ajudam-me a completa-la?

Aqui vai:

-Quando estiver a tentar ajudar uma mulher que perdeu um bebé, não ofereça a sua opinião pessoal sobre a  sua vida, as suas escolhas, os seus projetos para seus filhos. Nenhuma mulher nesta situação está à procura de opiniões (de leigos) sobre porque é que perdeu o seu bebé!

- Não diga "É a vontade de Deus", " A natureza sabe o que faz",  "Foi melhor assim o bebé não devia estar bem." , " tu podes ter outro", etc

Não finja que não aconteceu nada, e não mude de assunto quando a mãe falar sobre o ocorrido.


Diga apenas "Eu sinto muito."
É o suficiente.

Diga: "Vocês vão ser, um dia, pais maravilhosos!"

Diga "Eu acendi uma vela para seu bebé", ou "Eu fiz uma oração para ele."
Mande flores ou uma pequena mensagem. Faz o casal sentir que o bebé era amado!

Não ligue mais que uma vez e não fique triste se o casal não atender.

Reconheça que o casal sofreu uma morte na  família não simplesmente um problema de saúde. Reconheça que além dos efeitos colaterais físicos, eu o casal vai estar triste e angustiada . Trate o casal  como trataria uma pessoa que vivenciou a morte trágica de alguém que amava.


Acima de tudo, por favor lembre-se que a perda gestacional e, muitas vezes, a pior coisa que já aconteceu a um casal. A palavra aborto é pequena e fácil. Mas a morte de um bebé é única e terrível. Vai levar tempo até que o casal descubra como lidar com a situação.

Se já passaste por uma perda gestacional podes ajudar-me?

12.12.12

Declaração universal dos direitos humanos

A declaração universal dos direitos humanos foi assinada a 10 de dezembro de 1948, mas continua ser ser possível uma modelo brasileira ter o seu bebé em casa, e uma parteira  ser presa na Hungria porque ajudou muitas mulheres no seu sonho de parir em casa ( e em liberdade!)

A árvore generosa

Era uma vez uma árvore… que amava um menino.

E todos os dias o menino vinha, juntava as suas folhas e com elas fazia coroas, imaginando ser o rei da floresta.

O Anjo Vermelho

Segundo domingo de advento
O ANJO VERMELHO

Neste dia, um segundo anjo desce do céu. Vem vestido com uma grande capa vermelha e leva na mão esquerda uma grande caixa de ouro. A caixa está vazia. Ele deseja enchê-la para logo levá-la, transbordante...

A caixa é muito fina e delicada, pois é feita de raios de sol; por isso não pode ser preenchida com coisas duras e pesadas.

O anjo passa sobre toda a terra e, muito discretamente, procura em todas as casas... Espia o coração de todos os homens, para ver se encontra um pouco de amor verdadeiramente puro, e quando o encontra,  leva-o até o céu,e lá, os anjos e também os homens que morreram na Terra, com esse amor, fazem luz para as estrelas...

Recomendo !

Rasgo, Rompo e Floresço - Arqueologas da Alma Selvagem
Atleier de Psicocriativida e Contos Balsamicos (online)
http://rasgorompoefloresco.blogspot.pt /

"Em cada mulher há uma heroína em potencial. Ela é a heroína de sua própria vida, numa viagem que começa com seu nascimento e continua no decorrer de sua vida. Conforme viaja numa determinada trajetória deparará indubitavelmente com o sofrimento, sentirá solidão, vulnerabilidade, incerteza, e conhecerá limitações. Pode também encontrar significado, desenvolver o caráter, experienciar o amor e a graça, e aprender a sabedoria." Jean Shinoda Bolen

Recomendo! Mini workshops de Natal com Sara na Lua

http://saranalua.blogspot.pt 

Mini workshops de Natal:: Ateliê Sara na Lua

Informação é PODER!

A mudança acontecerá quando nós mulheres quisermos.... Acreditar no nosso corpo e conectarmo-nos com o nosso corpo é o primeiro passo! A revolução vai acontecer quando nós mulheres percebermos que ser mulher é poderoso , muito poderoso!
A sociedade patriarcal faz-nos acreditar que não somos capazes... Mas a revolução está a acontecer!



Parir na Argentina é assim :( infelizmente a realidade portuguesa é idêntica! Se estas gravida imforma-te! Informação é PODER!!! existem alternativas! " Para mudar o mundo temos de mudar a maneira de nascer!"

Que nenhuma parteira no mundo volte a ser presa injustamente!

Amanhã é o dia em que o Presidente da Hungria poderá dar o perdão presidencial e libertar Agnes !
Vamos orar por Agnes!

Noite de 5 para 6 de Dezembro - uma noite muito especial!

Parir deitada só é mais confortável para uma pessoa - o médico!

 Se estas grávida informa-te!

Parto na água em hospitais públicos

Não é o único hospital onde as mulheres podem ter um parto na água, nem em Portugal nem em Espanha, mas claro que é uma excelente noticia!
Parabéns aos profissionais de saúde que tanto fizeram ( e continuam a fazer ) para ser possível esta realidade em Portugal! Parabéns às mulheres que estão cada vez mais conscientes que o parto é delas! É sem duvida uma excelente noticia, principalmente num hospital onde tenho memórias tão tristes... é sinal de mudança.. e isso só pode ser bom!
Triste é saber que esta realidade só está disponível para quem fizer a preparação para o parto num local especial e pagar bem por ela ;)

Espreitem a noticia:
 http://sicnoticias.sapo.pt/vida/2012/12/01/hospital-sao-bernardo-e-o-unico-na-peninsula-iberica-onde-se-realizam-partos-na-agua

A luz com que vês os outros, é a luz com que os outros te vêem a ti." Provérbio africano

Ter um bebé deve ser a expriencia mais bonita da vida de uma mulher!

O Anjo Azul

Primeiro domingo de Advento

O ANJO AZUL

Quatro semanas antes do Natal acontece algo muito importante: um grande anjo desce do céu para convidar os habitantes da Terra a preparar o Natal. Este anjo veste uma grande capa azul, tecida de silêncio e paz. A maioria das pessoas não o percebe, porque estão muito ocupadas com outras coisas, mas o anjo canta com voz profunda, e somente aqueles que têm coração atento podem escutá-lo.
Vamos preparar o Natal?

Vamos salvar o Tachi!

Já conhecem Tachi, o grilo tibetano que vive no jardim de Ditza? É um grilo simpático e devorador de alface que veio do Tibete num avião, dentro da mala de um turista. Tachi faz meditação e canta um mantra, uma fórmula mágica que torna as pessoas e as coisas melhores. A fórmula mágica é "om mani peme hung hri" e Ditza chama-lhe "mantra dos memés".
Tachi, Ditza e o gato Caroço são muito amigos e têm longas conversas.
Três contos lindíssimos:
O Mantra dos Mémés
As Asas da Borboleta

A Laranjeira Mágica

Os exemplares que restam do livro estão prestes a ser destruídos pela editora para ganhar espaço no armazém! Ajudem-nos a salvá-lo da reciclagem!
na wook esta a 7,20 euros. recomendo !

https://www.facebook.com/SalvarOTachi

A coroa do Advento e o presépio

( presépio 2011)

A coroa do Advento tem uma simbologia importante cá em casa, o redondo cria harmonia, une, agrega. Faz-nos lembrar que vivemos num mundo circular, onde os processos são cíclicos e se repetem ano após ano. Assim temos a oportunidade de transformação a cada ciclo ;)

A forma como nascemos influencia-nos e determina a nossa maneira de ser!

Sabes o que fizeram ao teu bebé depois de nascer? Porque será que os bebés sao lavados, aspirados, pesados, medidos e levam vacinas mal nascem?



Custa ver que nenhuma das pessoas (nem o pai ) se apercebeu que o bebé estava desesperado, até desistir... As primeiras sensações que este ser  teve quando nasceu foram de impotência, ausência de carinho e indiferença...  Todos sabemos que a forma como somos "acolhimentos" à nascença nos influencia e determina a nossa maneira de ser!


Sabiam que o vosso bebé, foi ( ou vai ser )aspirado?
Aspiração e sondagem – Através de uma sonda, são aspiradas as mucosidades e outras substâncias da boca, nariz e garganta do bebé. Nem todos os profissionais de saúde consideram essencial esta operação, em especial nos casos em que o recém nascido apresenta sinais fortes de que está a respirar bem. O mesmo se passa com a sondagem desde a boca até ao estômago. Há quem defenda que só assim se confirma que não existem mal-formações e que o bebé está em condições de começar a mamar. Mas também há quem entende que é preferível não sondar e só o fazer se surgirem sinais de que algo não está bem. E tu o que achas?

E o corte do cordão????
Clampagem ou corte do cordão umbilical – É feita com duas pinças cirúrgicas. Uma é colocada a poucos centímetros do corpo do bebé e outra um pouco mais afastada. O corte é feito entre as duas. Por norma, não se espera que o cordão deixe de pulsar para realizar o corte, mas a Organização Mundial de Saúde defende este compasso de espera, pelos benefícios a nível da oxigenação do sangue do bebé e o aumento das reservas de ferro. Entao porque nao se espera???????????

Sabiam que no vosso bebé, colocaram ( ou vão colocar )gotas nos olhos ?
É administrado ao bebé um colírio ( clorofenicol ) que se destina a prevenir eventuais infecções oculares causadas por microrganismos presentes no canal de parto. Nos casos mais graves, essas infecções podem levar à cegueira. Porém, alguns pediatras questionam a necessidade deste procedimento nos casos em que a mãe não seja portadora de doenças infecto-contagiosas. ( eu coloquei um pouco deste colírio nos meus olhos... fiquei praticamente sem ver....)

E o Teste de Apgar? Foi desenvolvido pela pediatra norte-americana Virginia Apgar e é o método de avaliação global da vitalidade do recém-nascido, baseado na pesquisa dos sinais clínicos mais característicos e fáceis de detectar. Testa cinco parâmetros: frequência cardíaca, respiração, tónus muscular, reflexos e cor da pele. Cada parâmetro pode variar do 0 ao 2, sendo que 10 é o melhor resultado possível. O teste é realizado ao 1.º e 5.º minutos de vida – na esmagadora maioria dos casos – e ao 10.º minuto, nas situações em que o bem-estar do bebé apresente dúvidas, MAS pode ser feito o colo da mãe!!!!

Vitamina K – Na primeira semana, o organismo do recém-nascido não produz esta substância vitamínica, necessária à coagulação do sangue. Assim, para prevenir hemorragias – nomeadamente relacionadas com o coto umbilical, o umbigo e partos com forceps ou ventosas, – é ministrada uma dose por injecção intramuscular. No entanto, existem países onde esta administração é feita de forma oral.

Vale a pena pensar como são recebidos os nossos filhos... a maioria das vezes separados das suas mães para fazerem intervenções desnecessárias!!! Se for necessário fazer algum tipo de intervenção que seja no COLO MÃE!!!!!



Será que nao pode ser assim?




( de preferencia no colo da mãe )

A construção do presépio - o caminho para a Luz

1ª semana do Advento – Reino Mineral – 2/12/2012

Presépio: pano azul, Deusa gravida, Anjo, algumas estrelas,  e o caminho de velas (contar quantos dias  tem do primeiro domingo até o dia 24.Este ano são 21 velas + 1 vela especial para o dia 24 ( maior e dourada ). Fazer  na noite do sábado com as crianças.
Coroa de advento: velas de 4 cores - azul, vermelho, amarelo, verde
Calendário do Advento: com pedrinhas, estrelinhas, etc

• Atividade com as crianças:  Fazer estrelas de papel de seda, palha, etc.
• Coroa do Advento: acender a vela azul
• Presépio:  ascender a primeira vela do caminho (cantar enquanto acende a vela)
                contar uma história sobre o reino mineral      
                Maria caminha até a primeira vela do caminho
                                             
• abrir o Calendário do Advento
• colocar pedrinhas no presépio
• apagar as vela  (com apagador)

Os outros dias poderão repetir exatamente a mesma sequência (incluindo repetir a mesma história), ou ter uma celebração mais simples, apenas acendendo as velas do caminho enquanto canta “Advento... advento.. uma luz reluz....” abra o calendário do advento. Apague as velas.

Todos os elementos do Reino Mineral são bem vindos nesta semana: água, conchas, troncos de madeira, etc
(Não se esqueça que a Maria caminha todos os dias! E todos os dias iluminamos o seu caminho :)

PORQUE ESTAMOS A CELEBRAR O VOLTAR DA LUZ!
  

(adaptado )

Inverno ou Natal?

( árvore de Natal - 2011)

Yule - o Solstício de Inverno, a noite mais longa do Ano. A partir desse dia, o Sol  aproxima-se da Terra, e a escuridão do inverno ameaça ir embora. É quando a Deusa dá à luz seu novo filho, o Deus renovado e forte, ainda bebé. O Yule é comemorado na mesma época do Natal, e que tem significado muito parecido com o feriado cristão: o nascimento do Deus menino, filho de um Deus maior, aquele que trará a esperança à Terra.

Dia Internacional pela Eliminação da Violência contra a Mulher

Foi no passado dia 25 de Novembro...Um dia por todas as mulheres do mundo

Em 1999, as Nações Unidas (ONU) designaram oficialmente 25 de Novembro como Dia Internacional pela Eliminação da Violência contra a Mulher.

Antes desta indicação da ONU, o dia 25 de Novembro já era vivido pelo movimento internacional de mulheres. A data está relacionada com a homenagem a Tereza, Mirabal-Patrícia e Minerva, presas, torturadas e assassinadas em 1960, a mando do ditador da República Dominicana Rafael Trujillo.

Não nos permitirem mandar no nosso corpo também é uma forma de violência, pensem nisto, pensem como um parto pode ser violento... Pensem como uma episiotomia pode ser mutilante...

sobre a violência no parto
http://www.scielo.br/scielo.php?pid=S0104-12902008000300014&script=sci_arttext&tlng=en





Se foste vítima...se foste testemunha...
Não tenhas medo de denunciar!!

Em Portugal ligar em caso de urgência 800202148.

Pedir apoio à APAV- Associação de Apoio à Vítima http://www.apav.pt/home.html
707200077 - email: apav.sede@apav.pt

No Brasil :http://www.ipas.org.br/violencia.html
ou ligue para o número 180 ( atendimento Nacional).



Spot Violencia Obstétrica from FlorMujica on Vimeo.

O Dia de Ação de Graças pode ser TODOS OS DIAS!

“O Universo  opera através da troca dinâmica... dar e receber são aspectos diferentes do fluxo de energia no Universo. E em nossa disposição de dar aquilo que buscamos, nós mantemos a abundância do Universo circulando em nossas vidas.” - Deepak Chopra

Na passada 5ª feira comemorou-se  o Dia de Ação de Graças Internacional - quarta 5ª feira de Novembro. Este ano não comemoramos cá em casa :( pois passámos por um momento de tristeza e não me apeteceu celebrar...

Mas a verdade é que é um dia de GRATIDÃO, de agradecermos TUDO!

Tenho por habito criar diariamente, juntamente com os meus filhos,  um momento para agradecer TUDO na minha vida.

Deixo-vos um convite:

Vamos transformar esta data num ritual diário, e certamente estaremos a criar uma grande energia de ABUNDÂNCIA universal .
Que vos parece?
O DIA DE AÇÃO DE GRAÇAS PODE SER TODOS OS DIAS!

E hoje eu agradeço TUDO o que a minha vida me traz!

O Advento está a chegar!

( coroa de 2011)

Advento - adventus, em latim - significa vinda, chegada. É uma palavra de origem profana que designava a vinda anual da divindade pagã, ao templo, para visitar seus adoradores.

Quatro domingos antes do Natal, inicia-se o Advento. Este ano inicia-se no dia 2 de Dezembro. Cá em casa é simbolizado por uma coroa feita de ramos de pinheiro com 4 velas, esta coroa é feita por nós, com arame coberto com uma fita vermelha a prender os ramos verdes. Cada semana que antecede o Natal está relacionada com um reino da natureza, que se prepara para a Grande Noite.

1º. Domingo - Reino Mineral – Vela Azul
2º. Domingo – Reino Vegetal – Vela Verde
3º. Domingo – Reino Animal – Vela Amarela
4º. Domingo – Homens – Vela Vermelha

Este fim-de-semana vamos fazer a coroa e acendemos a vela azul .

(coroa de 2011 )

O Natal não têm a sua génese em práticas religiosas, mas antes nas culturas pagãs.

O dia 25 de Dezembro aproxima-se, no hemisfério norte, ao solstício de Inverno e era nesta data que as culturas pagãs celebravam o "Natalis Solis Invictus" (Nascimento do Sol Invencível), uma celebração ao deus-sol, Mitra.
Em muitas partes do mundo antigo a comemoração do deus-sol coincindia com o solstício de Inverno, altura em que os povos comemoravam o final das colheitas. A influência do culto pagão terá levado a que este dia fosse o escolhido para celebrar a data oficial do nascimento de Cristo. Aliás, na Bíblia não está assinalada nenhuma data específica.

O assinalar do nascimento do deus-sol não influenciou apenas a escolha do dia de Natal. Estas festividades envolviam também a decoração de árvores e a troca de presentes. Apesar da hipótese de que estas duas tradições tenham sido introduzidas por Martinho Lutero no século XVI, há quem advogue a sua origem pagã. Por exemplo, segundo a mitologia babilónica, Ninrode (neto de Noé) gostava de receber presentes debaixo de uma árvore depois de morto. Mas esta não é a única ligação do paganismo às árvores: a madeira servia para adoração e culto doméstico porque simbolizava a vida, enraizando-se à terra e projectando-se verticalmente.

Também as velas provêm de uma tradição pagã: eram utilizadas ao crepúsculo para homenagear o deus romano Júpiter, chamando o Sol depois de este se pôr. As grinaldas, que hoje são colocadas nas portas das casas em Dezembro, eram utilizadas no Egipto Antigo para proteger e agradecer: significavam o fim da colheita (ano) e protegiam o lar - daí a sua forma redonda.
O presépio é outro elemento de carácter ambíguo. Apesar de se saber que foi introduzido por São Francisco, há quem defenda que se trata de uma representação de um altar a Baal, figura consagrada na antiguidade babilónica e que estimula a idolatria. Os banquetes são, por outro lado, um hábito antigo e bem documentado. Bebia-se e comia-se com fartura, especialmente na altura dos solstícios. Era um sinal de aliança com Talmuz, Nirode e outros deuses da Babilónia. Nos dias de hoje, o costume da "grande ceia" mantêm-se.

A festa do Natal é, por isto tudo, mais que um dia religioso do Cristianismo. Tornou-se uma data assinalada globalmente, mas com origem ancestral e múltipla: provem também das culturas pagãs, algumas de carácter mundano. De uma altura em que as comunidades adoravam o Sol e agradeciam à Terra os bons anos de agricultura sem calamidades. A Igreja Romana, com a forte presença destes costumes pagãos, integrou-os, na impossibilidade de os excluir, dando-lhe um significado religioso. Durante a Idade Média, estas tradições persistiram no mundo feudal ocidental, enraizaram-se e mantêm-se na cultura popular dos dias de hoje.

Cá em casa vamos começar a preparar o solstício de Inverno!

Planeamento Familiar Natural - Sexualidade ecológica - Métodos de regulação natural da fertilidade - Como viver a sexualidade em pleno sem ser escrava da pílula -

Sábado 17 de novembro das 10h às 13h

( este encontro também é útil para quem quer engravidar )

Um estudo realizado em 2002 nos EUA revelou que as mulheres que utilizavam o planeamento familiar natural apresentavam taxas de aborto e divórcio muito abaixo da média (0,2%). Também revelou que 75% dos casais entrevistados usuários de métodos de planeamento familiar natural consideram o seu casamento totalmente feliz (19%) ou muito feliz (56%), contra 15% de casais utilizadores de métodos contraceptivos que respondem da mesma maneira (3% - totalmente feliz; 12% - muito feliz).

"Existem dois grandes tipos de métodos para regular a fertilidade: os artificiais e os naturais. Entendem-se como artificiais todos aqueles métodos que introduzem qualquer manipulação externa no acto sexual ou no processo reprodutor, a fim de tornar estéril esse acto; por métodos naturais designam-se todos os métodos sem qualquer manipulação externa do acto sexual ou do processo reprodutor, que se baseiam na identificação dos períodos férteis e inférteis do ciclo menstrual feminino.

Na sociedade ocidental a larga maioria dos casais opta pelos métodos artificiais para regular a fertilidade. Mas existem inúmeras razões para considerar que essa opção se revela, a médio prazo, prejudicial para a saúde da mulher e para a harmonia da vida amorosa do casal. A maioria das usuárias dos anticonceptivos, orais e injectáveis, desconhece a lista de efeitos secundários desses medicamentos. Embora esses efeitos variem consoante a composição dos anticonceptivos, é unanimemente admitido, entre os especialistas, o aumento de risco de acidentes vasculares cerebrais e de alterações circulatórias entre as usuárias de anticonceptivos. Nos países escandinavos o consumo da pílula diminuiu, pelos seus riscos para a saúde da mulher, em cerca de 70 %, ao longo da última década. Por outro lado, o uso prolongado destes anticonceptivos, ou o recurso a métodos cirúrgicos tais como a laqueação de trompas, provocam uma esterilidade irreversível, da qual por vezes as mulheres se vêm a arrepender.

De certeza que as mulheres prefeririam um método de utilização simples, facilmente reversível (muitas mulheres têm grandes dificuldades para engravidar quando decidem ter um filho depois de usar durante largos períodos anticonceptivos), barato, e efectivamente eficaz para evitar a gravidez… O problema é que, para a maior parte dos casais, esse método não existe; não existe porque desconhecem que exista qualquer método que cumpra estes requisitos. Então a alternativa é encharcar as mulheres em químicos ou outras soluções artificiais para alterar a fertilidade natural. "

Neste encontro vamos falar sobre Métodos de regulação natural da fertilidade e aprender a viver a sexualidade em pleno sem ser escrava da pílula.

10h - apresentação
10h30 - Parâmetros fisiológicos da ovulação; Aprendizagem da auto observação; Método de Billings e outros
13h - fim


Contribuição: livre circulação de abundância - cada um da o que quer\ pode

teremos um resumo impresso, para quem quiser pelo qual pedimos 10 euros
nª máximo - 10 pessoas
Inscrições: euquero@parirempaz.com

https://www.facebook.com/events/245072262279861/

Workshop - Ginecologia Holistica

Sábado dia 24 de Novembro das 10h às 18h

Desde que nascemos mulheres que estamos condenadas ao sofrimento, à marginalização, estigmatização, vergonha dos nossos corpos, e, condenadas a viver a nossa sexualidade de uma forma contra-natura! Exagero? vejam como encaramos a menstruação... e penso que não é exagero...

Compartilhar experiências e discuti-las é importante para quebrar o karma que nos faz esconder todos os vestígios de ser mulher. É necessário livrar-nos de tabus e mitos para assim assumir o controle dos nossos corpos, para continuar a viver a nossa sexualidade plena e não viver uma sexualidade como a medicina e a cultura patriarcal quer que a vivamos.


Conteúdo e metodologia:
A idéia do workshop é discutir determinados temas que são de importância na nossa sexualidade, trabalhar com base nas nossas experiências e traçar um paralelo com as práticas médicas que moldam as nossas vidas. Reconhecer as práticas que as nossas avós  usavam  como medicina natural. Falar sobre as plantas, sobre sexo, sobre menstruação, etc

Programa:

10h chegada
10h30 apresentação

11h30
o que é a Ginecologia Natural?
Auto conhecimento ginecológico ( auto exame )

12h30
Os ciclos da Mulher e o uso de plantas
A Menstruação e seu simbolismo
Alternativas ecológicas ( e mais saudáveis )  aos pensos e tampões

13h30
Almoço partilhado

15h

Problemas ginecológicos comuns e seus tratamentos naturais

(ex. cistite, herpes, cândida, tricotomia, etc)

16h

Plantas medicinais e seus usos:
como prepara-las

18h
Despedida




LIMITE - 10 mulheres fantásticas e curiosas!
valor de troca : Livre circulação de abundância cada uma da o que quer/pode

documentação sobre o tema 10 euros


Inscrições: euquero@parirempaz.com

Feliz Samhain!

"pão por Deus pão por Deus saco cheio e vamos com Deus"

Na minha terra o costume é este - na manhã de dia 1 de Novembro a minha casa enche-se de crianças a pedir doces!

Este é mais um costume que a igreja católica "roubou" ao paganismo Samhain é a "noite das travessuras", na qual se espera que os duendes preguem preguem partidas aos seres humanos.

Este festival refere-se à morte do ano e, portanto, é Ano-novo, pois a morte implica renascimento. Mas durante esta época, a morte parece mais óbvia que o renascimento. Os Campos ficam em pousio, a seiva penetra nas raízes, e toda a natureza descansa. Há uma atmosfera estranha nas névoas outonais e nas cores enfumaçadas do entardecer. Este é, de fato, o Festival do Retorno dos Mortos, como também o
reconhecimento do fim de um ciclo solar. Por isso tem a reputação de acontecimentos fantasmagóricos .

Como diz Janet e Stewart Farrar, em Eight Sabbats for Witches "Samhain é o tempo da estranheza psíquica, pois na mudança do ano — o antigo morrendo, o novo pornascer — o Véu é muito frágil."

O ano velho dissolve-se e fragmenta-se no Samhain, e o resultado é o colapso de todas as fronteiras, incluindo aquelas entre a vida e a morte. É portanto mais fácil do que usualmente perceber a presença psíquica dos que já morreram, mas ainda estão conectados conosco, ainda cuidam de nós. Esta é uma das razões para os eventos fantasmagóricos no Hallowe'en. Os vivos, os mortos e os ainda por nascer podem encontrar-se em espírito nesta noite, comunicando e trocando informações. Também os espíritos naturais caminham entre nós.

Por isso, Samhain é a melhor noite do ano para atos clarividentes e vaticínios. Dizem que algumas das visões e mensagens psíquicas são enviadas pelos Amados Mortos, isto é, por amigos queridos ou membros da família com os quais possuímos elos de afeto. Outras (visões e mensagens) talvez sejam um presente direto da Deusa. Tudo o que surge deve ser levado a sério. A experiência tem demonstrado que muitas vezes fornecem a chave ao tema principal do ano seguinte, de forma simbólica.

Sobre o retorno dos Amados Mortos, não há nenhuma tradição na bruxaria que de algum modo justifique a tentativa de "chamar os mortos de volta". As bruxas acreditam que os mortos se unem livremente a nós nesta noite, se forem capazes ou se quiserem. Chamá-los de volta pode interferir nos estágios de purificação, descanso e preparação de uma nova vida, que todos passamos entre as encarnações.

Feliz Samhain!

A Lua na tua vida

AMA APENAS

O amor, ah, o amor. Sabias que mais de
metade da humanidade não abre o coração
com medo da rejeição? Sabias que mais de
metade dos homens esperam ser amados

para poderem amar? Sabias que muita, muita
gente fica com o parceiro porque se sente
amado, apesar de não amar?

Pensa assim. Imagina que uma pessoa ama
alguém. Esse alguém não corresponde.
Imagina que, em vez de ficar a vibrar por
essa rejeição, essa pessoa apenas amava.
Apenas se concentrava no amor que sentia.
Sem esperar nada em troca. Apenas se
concentrava na força da sua própria vibração.
O que acontecia?

Acontecia que ela não se iria sentir rejeitada,
e como tal não iria encolher o seu amor e
viver na restrição. Não. Ela amava. Apenas
amava. E isso subiria a sua energia de tal
forma que, eventualmente, até poderia atrair
o amor verdadeiro.
Livro da Luz

Parto em Casa vs Parto Hospitalar

Mães e filhas, precisam curar as suas feridas!

"As mães querem ser reconhecidas;

as filhas querem amor;

as mães carregam as feridas da invisibilidade, e a raiva de “não existirem” para além do serviço prestado, da dependência opressora, e da dor da filha que um dia também foram.

As filhas têm medo da mãe, seja esta a grande nutridora seja a grande devoradora, medo de sair de casa e cortar o cordão; medo de desafiar, medo de se desmembrarem ao partir.

As mães querem “ser incluídas na agenda das filhas” e com elas “fazer sopa”, literal e simbolicamente, a sopa que nutre a alma.

As filhas não querem “ser iguais às mães” até que percebem que as dores são as mesmas, pois o sofrimento não tem compartimentos de 1ª ou 2ª classe.
As filhas querem “ser sofisticadas” e ultrapassar o medo e a revolta da sua criança; as mães sentem que “dão tudo” e ficam vazias, como uma casa desabitada.

As mães querem “ser fortes” porque ninguém poderia aguentar com as suas dores, mas na sua vitimização estão sempre a mendigar amor.

As filhas querem ser reconhecidas pela sua individualidade e ter muito sucesso, para depois, secretamente, o “carpirem” em vazio e desnutrição de alma, porque desconectadas com o feminino.

Mães e filhas, precisam curar as suas feridas, enraizadas na cisão do feminino, e desbloquear o fluxo do amor."
Via Vera Faria Leal

Foice de Prata- Agenda Lunar 2013, já está aí!

Saudações Enluaradas

 

Berço de Marfim

 

tem o prazer de vos apresentar:

Foice de Prata – Agenda Lunar 2013

 

Uma Agenda Lunar em EDIÇÃO DE BOLSO

 

Já está aí, prestes a sair da "fornada" a Foice de Prata - Agenda Lunar 2013!!

 

Aqui ficam as suas características:

- tamanho A6

- 160 páginas,

- encadernação de argolas,

- impressão digital em papel 100% reciclado,

- informação astrológica diária sobre a Lua: Lua para a agricultura, a conjunção da Lua com os planetas, algumas estrelas e nebulosas; Apogeu e Perigeu lunar e muito mais,

- espaço para escrever, desenhar, planeares os teus dias e o que quiseres.

 

Tem também alguns poemas, desenhos, imagens e, nas primeiras páginas, encontras informações de variadíssimos assuntos desde: a Lua, a Roda do Ano e as oito festividades, sexualidade sagrada, Lillith, inteligência do coração e muito mais.

 

 

Foice de Prata - Agenda Lunar 2013 encontra-se oficialmente à venda a partir de 31 de Outubro pelo preço de 6,5 luares e, para aquelas e aqueles que nos querem apoiar ajudando na sua venda, temos também preço de revenda para quantidades iguais ou superiores a 10 exemplares.

 

Para mais informações ou encomendas contacta: bercodemarfim@yahoo.com

Temos algumas imagens em: www.bercodemarfim.blogspot.com

 

Por favor divulguem!

Grata

 

Lev
Berço de Marfim Sendas do Feminino

www.bercodemarfim.blogspot.com

e-mail: bercodemarfim@yahoo.com